بيتزا الريجيم و كيفية صنعها
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقلبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيونبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكمبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف    اسم الموضوع: عملت منقاش الكعك من غطاء التونةبيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالسبت 13 مارس 2021, 4:57 am من طرف

شاطر | 
 

 بيتزا الريجيم و كيفية صنعها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 تونسيه وافتخر
 
تونسيه وافتخر
مشرفه عامه


اوسمتى : بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  710 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1211 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  ZUS12
انثى
سجل فى : 18/12/2011
العمر : 40
عدد المساهمات : 1240
التقييم : 31
تاريخ الميلاد : 25/10/1984
المزاج : الحمد لله نشكره ونحمد فضله





إذا كنتي تريدي تناول البيتزا ولكنك قلقه من زيادة وزنك, لا تقلقي فهناك الحل البديل أنها بيتزا الريجيم.

المقادير اللازمة لعمل بيتزا الريجيم

* عيش توست.
* ثمرتان طماطم.
* فلفل بارد.
* بصلة صغيرة.
* جبنة قليلة الدسم.
* حلقات من الزيتون.
* ملح وبهارات.

طريقة عمل بيتزا الريجيم :

* نقطع كلاً من البصل والفلفل والطماطم إلى قطع صغيرة, ونضعهم على النار بدون زيت, حتى النضج.
* نضعهم على عيش التوست ونضع عليهما الزيتون والجبنة.
* بعد ذلك نضع التوست في الفرن, وتقدم ساخنة

{.... توقيع تونسيه وافتخر ....}

 مواضيع مماثلة

-
» من سلبيات الريجيم والدايت وتقليل الوزن الزائد
» نظام غذائي رائع لمن لا يستطيع متابعة الريجيم القاسي
» بيتزا هت كرست
» ميني بيتزا من مطبخي
» بيتزا رجيم ماتحرميش نفسك من حاجه
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : بيتزا الريجيم و كيفية صنعها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 عاشقه الاشغال اليدويه
 
عاشقه الاشغال اليدويه
صاحبه المنتدى

اوسمتى : بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Star5
انثى
سجل فى : 29/04/2011
عدد المساهمات : 7287
التقييم : 220




مُساهمةموضوع: رد: بيتزا الريجيم و كيفية صنعها    بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالسبت 25 فبراير 2012, 9:47 pm

تسلم ايدك يا سهام يا قمرايه

{.... توقيع عاشقه الاشغال اليدويه ....}
 
 بربر2007
 
بربر2007
مشرفه عامه

اوسمتى : بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  710 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1211 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  110 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  09GM2 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  210


انثى
سجل فى : 24/02/2012
العمل/الترفيه : مدرسة لغة عربية
عدد المساهمات : 2729
التقييم : 10
المزاج : فى نعمة وستر من الله




مُساهمةموضوع: رد: بيتزا الريجيم و كيفية صنعها    بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالأحد 26 فبراير 2012, 12:10 am

تسلمى يا قمر جيد جدا

{.... توقيع بربر2007 ....}
 
 أسامي
 
أسامي
مديره الموقع

اوسمتى : بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Star5
انثى
سجل فى : 03/05/2011
العمل/الترفيه : مدرسة لغة إنجليزية
عدد المساهمات : 5618
التقييم : 64
المزاج : الحمد لله
بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1347522429552 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1347524138742 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1347524242782 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1347524795792




مُساهمةموضوع: رد: بيتزا الريجيم و كيفية صنعها    بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالأحد 26 فبراير 2012, 5:15 pm

فكرة رااااائعة تسلمي يا قمر

بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1040451127

{.... توقيع أسامي ....}
 
 اول همسة
 
اول همسة
مشرفه عامه

اوسمتى : بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1211 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  110
انثى
سجل فى : 28/09/2011
العمل/الترفيه : محققه في محكمة
عدد المساهمات : 1744
التقييم : 3
المزاج : الحمدلله علي كل حال




مُساهمةموضوع: رد: بيتزا الريجيم و كيفية صنعها    بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالأحد 26 فبراير 2012, 10:10 pm

بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  15781587160416051605160

{.... توقيع اول همسة ....}
 
 faffa83
 
faffa83
مشرفه بالموقع

اوسمتى : بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  710 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  110 بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Tnnb2
انثى
سجل فى : 15/02/2012
العمر : 41
العمل/الترفيه : الخياطة والتطريز
عدد المساهمات : 488
التقييم : 47
تاريخ الميلاد : 18/02/1983
المزاج : ممتاااااااز




مُساهمةموضوع: رد: بيتزا الريجيم و كيفية صنعها    بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  Emptyالسبت 10 مارس 2012, 7:58 pm

بيتزا الريجيم  و كيفية صنعها  1040451127

{.... توقيع faffa83 ....}
 

بيتزا الريجيم و كيفية صنعها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم المرأه والاسره :: قسم الرجيم والرشاقه-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى