نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقلنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيوننصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكمنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف    اسم الموضوع: عملت منقاش الكعك من غطاء التونةنصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالسبت 13 مارس 2021, 4:57 am من طرف

شاطر | 
 

 نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 وعجلت اليك ربى لترضى
 
وعجلت اليك ربى لترضى
كبيره العاشقات
كبيره العاشقات


انثى
سجل فى : 13/06/2011
العمر : 36
عدد المساهمات : 2393
التقييم : 8
تاريخ الميلاد : 29/09/1988



تقدم الشيف أنفاس الفجر، مجموعة من النصائح الهامة لشهر رمضان او للمرأة العاملة التى تعانى من ضيق الوقت لتنظيم وترتيب مستلزمات المطبخ خاصة فى وجود الأطفال.

وفى ظل ضغوط الحياة اليومية يصبح اعداد عدة وجبات خلال اليوم تحديا جديدا وحدثا ضاغطا بالنسبة للمرأة العاملة وتكون بهذا جاهزة لالتقاط أى طعام مطهى أو نصف مطهى من السوبر ماركت حتى وإن كان غير كاف غذائيا لأطفال فى طور النمو.

وتقدم الشيف أنفاس مجموعة من النصائح للوصول الى طعام جيد على مائدتك فى أقل وقت ممكن.

خططى لوجباتك: لا تنتظرى للحظة الأخيرة لتقررى غذاء اليوم، بل خططى مقدما وتسوقى على هذا الأساس وهذا يوفر الوقت والطاقة والمال.


اطبخى ليومين فى المرة الواحدة: ضاعفى الوجبة وإن كانت لذيذة حقا فقدميها بكميات قليلة حتى لا تغرى عائلتك بالتهامها كلها حتى وإن لم يكونوا جاهزين لذلك.


استخدمى الفريزر: يمكنك الطهى مرة أو مرتين أسبوعيا وضعى الوجبات فى الفريزر
هذه طريقة سريعة وسهلة للحصول على وجبة جاهزة فى ثوان وأكثر صحة من الوجبات المجمدة الجاهزة من السوبر ماركت .

قطعى وجمدى: هذه نصيحة رائعة يقوم بعملها العديد من الطهاة المحترفين، وهى تقطيع الخضروات وتخزينها فى الثلاجة لاستخدامها على مدار الأسبوع
أحيانا تكون أكثر الأعمال إرهاقا لعمل وجبة صحية هو تنظيف وتقطيع العديد من الخضروات لذلك اختارى يوما وافعلى ذلك كله
وستقضين بعض الوقت فى المطبخ لمرة واحدة وتحصلين على كل شىء جاهز لأسبوع.

أوقات الطهى: ما هى الأوقات المناسبة التى يمكن القيام فيها بالطهى؟

المهم أن تبدأ السيدة الطهى مبكرا، عندما تملكين الوقت لذلك
ابدئى بتحضيراتك لإعداد الطبخ، وليس عندما يحين الوقت بالفعل لعملها.


اشترى قدر الطهى البطىء: وهى تعمل بمؤقت ومعها يمكنك تجهيز الوجبة قبل مغادرتك المنزل بحيث تصبح جاهزة عند عودتك إليه وبذلك يتبقى فقط تحضير الطبق الجانبى كالأرز مثلا.









{.... توقيع وعجلت اليك ربى لترضى ....}

 مواضيع مماثلة

-
» 7 نصائح للمرأة العاملة فى رمضان
» نصائح للمرأة العاملة لتوفير وقت الطهي
» كيف يستعد المسلم لشهر رمضان ؟؟
» موسوعة فتاوى لشهر رمضان المبارك
» ملف حشوات سبرنج رول لشهر رمضان الكريم
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 nor27780
 
nor27780
برنسيسه العاشقات
برنسيسه العاشقات

انثى
سجل فى : 13/07/2011
العمر : 44
عدد المساهمات : 1236
التقييم : 2
تاريخ الميلاد : 27/07/1980
المزاج : نص نص




مُساهمةموضوع: رد: نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة   نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالأحد 24 يوليو 2011, 9:54 pm

و الله جزاك الله خيرا
هعارفه انا بعمل ايه كمان
بجيب ك لحمة اللى هعملة كفته
و اجهزها و اصبعه فى اكياس الكيس اكله
و ساعت الاكل اطلعا م الفريزر ع الطبخ على طول


و اجيب الفراخ و اغسلها كويس و بالخل و الملح و اليمون و ا شطفها و اعبى برضو فى كل كيس الكميه اللى تكفى اكلة

الطماطم برضو بعصرها و اجهزها الكيس للاكله برضو

و هكزا

جزاك الله خيرا

{.... توقيع nor27780 ....}
 
 بحر الحنين
 
بحر الحنين
خبيرة العاشقات
خبيرة العاشقات

اوسمتى : نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة 710 نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة 210
انثى
سجل فى : 03/06/2011
العمر : 40
العمل/الترفيه : ليسانس حقوق
عدد المساهمات : 3536
التقييم : 11
تاريخ الميلاد : 04/03/1984
المزاج : رومانسى




مُساهمةموضوع: رد: نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة   نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالإثنين 25 يوليو 2011, 3:00 am

نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة 1040451127

{.... توقيع بحر الحنين ....}
 
 وعجلت اليك ربى لترضى
 
وعجلت اليك ربى لترضى
كبيره العاشقات
كبيره العاشقات

انثى
سجل فى : 13/06/2011
العمر : 36
عدد المساهمات : 2393
التقييم : 8
تاريخ الميلاد : 29/09/1988




مُساهمةموضوع: رد: نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة   نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالسبت 30 يوليو 2011, 6:18 pm

nor27780 كتب:
و الله جزاك الله خيرا
هعارفه انا بعمل ايه كمان
بجيب ك لحمة اللى هعملة كفته
و اجهزها و اصبعه فى اكياس الكيس اكله
و ساعت الاكل اطلعا م الفريزر ع الطبخ على طول


و اجيب الفراخ و اغسلها كويس و بالخل و الملح و اليمون و ا شطفها و اعبى برضو فى كل كيس الكميه اللى تكفى اكلة

الطماطم برضو بعصرها و اجهزها الكيس للاكله برضو

و هكزا

جزاك الله خيرا

ربنا معاكى يا نور ههههه
وكمان والله ساعات الواحدة بتبقى مش شغالة وبتعمل كدا بردوا

مرسى لمشاركتك يا قمر

{.... توقيع وعجلت اليك ربى لترضى ....}
 
 وعجلت اليك ربى لترضى
 
وعجلت اليك ربى لترضى
كبيره العاشقات
كبيره العاشقات

انثى
سجل فى : 13/06/2011
العمر : 36
عدد المساهمات : 2393
التقييم : 8
تاريخ الميلاد : 29/09/1988




مُساهمةموضوع: رد: نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة   نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة Emptyالسبت 30 يوليو 2011, 6:19 pm

مرسى ليكى يا بحر نورتينى

{.... توقيع وعجلت اليك ربى لترضى ....}
 

نصائح لشهر رمضان للمراة العاملة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: اقسام الطبخ :: اكلات رمضانيه-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى