لتطوير مهارة التركيز
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقللتطوير مهارة التركيز Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: شركة نقل عفشلتطوير مهارة التركيز Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:17 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهلتطوير مهارة التركيز Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشلتطوير مهارة التركيز Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيونلتطوير مهارة التركيز Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىلتطوير مهارة التركيز Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022لتطوير مهارة التركيز Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطلتطوير مهارة التركيز Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىلتطوير مهارة التركيز Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكملتطوير مهارة التركيز Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف

شاطر | 
 

 لتطوير مهارة التركيز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 avatar
 
الالم الجريح
عاشقه مبتدئه
عاشقه مبتدئه


انثى
سجل فى : 23/10/2011
العمر : 37
العمل/الترفيه : مدرسة
عدد المساهمات : 42
التقييم : 1
تاريخ الميلاد : 30/12/1986
المزاج : هادئة


ماتزعليش
- تدرس افعل ما تره ضروريا لضمان فهم ما تقرأ أو ما ادرس المحتوى يوما بيوم. اربط المعلومات المدرسية بالمعلومات العامة خارج نطاق الدراسة. اقرأ كل كلمة بعناية تامة وتتبع أفكار الكاتب. 2- حاول الاستمتاع بما تدرس. كن يقظا لما قد تكون له علاقة بالمادة من قراءات ومشاهدات خارج سور المدرسة. البحث عن المبادئ العامة في الفصل المدروس من الكتاب يسهل من قدرتك على التركيز. غير المادة ونوع النشاط الذي تقوم به فاقرأ ساعة وأكتب ساعة أخرى لكي لا تشعر بالملل. 3- ضع هدفا في ذهنك وأنت تذاكر. حدد أهدافا قصيرة المدى وأنت تؤدي واجباتك القرائية. حدد أهدافك التي تريد إنجازها بما يتناسب مع الوقت المخصص لتحقيقها فان كان الوقت قصيرا جدا شعرت بالفشل، وإن كان الوقت طويلا جدا شرد ذهنك. 4. افعل كل ما بوسعك لاستمرار تركيزك أثناء المذاكرة. خذ فترة من الراحة تتراوح ما بين 5-10 دقائق بعد كل 45-50 دقيقة من الدراسة. لا تدع أي مشتتات من حولك تضايقك بل تصرف بصورة حكيمة ثم ارجع إلى عملك. لا تسمح للقلق والخوف بالتدخل في تركيزك الذهني حتى لا تواجه صعوبة في تحقيق أهدافك الدراسية. 5- جرب تحويل نظام الدراسة الجيدة إلى عادات ثابتة. ادرس وفق جدول أو نظام معين لأن ذلك سيساعدك على تكوين عادات دراسية نافعة. نظم دراستك على أساس وضع المادة الصعبة والأقل متعة بالنسبة لك بالوقت الذي يفترض أنك قادر على التركيز بسهولة، والمادة الأكثر متعة والأقل صعوبة بالنسبة لك في الأوقات التي لا تكون فيها يقظا تماما. 6- حاول التأكد من الحصول على نتاج مذكراتك المثمرة. وجه بعض اهتمامك لتحديد ما يمكن عمله للحصول على درجات جيدة تتناسب مع جهودك. كافئ نفسك عند الحصول على درجات جيدة بأخذ قسط من الراحة. ما قد يبدو قليل الأهمية من معلومات أو قدرات الآن يحتمل أن تثبت أهميته في المستقبل، لذا خصص وقتا للدراسة وكن سعيدا بالمعلومات بدلا من تضييع الوقت في التساؤل عن مدى أهمية دراسة هذه المادة أو تلك.
منقوووووووووووول للفائدة مبسوطه

{.... توقيع الالم الجريح ....}

 مواضيع مماثلة

-
» نصائح لتطوير الذات
» تنمية مهارة القراءة لدى الطلاب
» عشرون مهارة تجعلك محبوبا بين الناس
» علاج عدم التركيز عند الاطفال
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : لتطوير مهارة التركيز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 أسامي
 
أسامي
مديره الموقع

اوسمتى : لتطوير مهارة التركيز Star5
انثى
سجل فى : 03/05/2011
العمل/الترفيه : مدرسة لغة إنجليزية
عدد المساهمات : 5618
التقييم : 64
المزاج : الحمد لله
لتطوير مهارة التركيز 1347522429552 لتطوير مهارة التركيز 1347524138742 لتطوير مهارة التركيز 1347524242782 لتطوير مهارة التركيز 1347524795792




مُساهمةموضوع: رد: لتطوير مهارة التركيز   لتطوير مهارة التركيز Emptyالأربعاء 23 نوفمبر 2011, 9:07 pm

جزاك الله خيرا يا سكرة على النصيحة

{.... توقيع أسامي ....}
 
 أسامي
 
أسامي
مديره الموقع

اوسمتى : لتطوير مهارة التركيز Star5
انثى
سجل فى : 03/05/2011
العمل/الترفيه : مدرسة لغة إنجليزية
عدد المساهمات : 5618
التقييم : 64
المزاج : الحمد لله
لتطوير مهارة التركيز 1347522429552 لتطوير مهارة التركيز 1347524138742 لتطوير مهارة التركيز 1347524242782 لتطوير مهارة التركيز 1347524795792




مُساهمةموضوع: رد: لتطوير مهارة التركيز   لتطوير مهارة التركيز Emptyالثلاثاء 29 نوفمبر 2011, 6:02 am

تم نقل موضوعك يا سكرة لقسم البيت بيتك

{.... توقيع أسامي ....}
 
 ام ياسر
 
ام ياسر
كبيره العاشقات
كبيره العاشقات

اوسمتى : لتطوير مهارة التركيز 710
انثى
سجل فى : 11/06/2011
العمر : 55
العمل/الترفيه : سكرتارية والآن ربة منزل
عدد المساهمات : 2485
التقييم : 3
تاريخ الميلاد : 22/07/1969
المزاج : هاادية




مُساهمةموضوع: رد: لتطوير مهارة التركيز   لتطوير مهارة التركيز Emptyالأحد 04 ديسمبر 2011, 10:05 pm

لتطوير مهارة التركيز Fhdx268ywfcsupb2qa44

نصااائح في غاية الروعة

تسلم الأيادي يا جميل

بس أنا بالنظارة اللي لبساها دي خلاااص أتعميت

ههههههههههههههه

حاولي تفضلي بين النقاط لتسهلي علي القارئ تصفح السطور

وشكرا ليكي طبعااا يا قمورة

بأنتظار جديدك
لتطوير مهارة التركيز Fhdx268ywfcsupb2qa44

{.... توقيع ام ياسر ....}
 
 avatar
 
افراح777
عاشقه استاذه
عاشقه استاذه

سجل فى : 25/09/2011
عدد المساهمات : 283
التقييم : 1




مُساهمةموضوع: رد: لتطوير مهارة التركيز   لتطوير مهارة التركيز Emptyالجمعة 09 ديسمبر 2011, 9:38 pm

شكرا لك يا قمر

{.... توقيع افراح777 ....}
 

لتطوير مهارة التركيز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم الترحيب :: البيت بيتك-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى