تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقلتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: شركة نقل عفشتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:17 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيونتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكمتناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف

شاطر | 
 

 تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 عاشقه الاشغال اليدويه
 
عاشقه الاشغال اليدويه
صاحبه المنتدى


اوسمتى : تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Star5
انثى
سجل فى : 29/04/2011
عدد المساهمات : 7287
التقييم : 220



[size=21][size=25]

[size=21][size=25]تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 31c7c64daf




بعض النصائح للمصابين بحب الشباب هناك الكثير من الأشياءُ



التي تؤدي إلى تقليل فرصة ظهور حب الشباب منها



(1)



تقليل الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكولاته والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه.



(2)



غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافئ المائل للبرودة يساعد على إبقاء مسام الجلد مفتوحة وهى فوهات الجريبات.



(3) عدم حك البثور بقوة أو الضغط عليها والعبث بها



(4)



بالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون



(5)



إزالة المكياج بصورة جيدة



(6)



عندما
تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام لأن
هذه البخاخات قد تسبب انسداد المسامات وإذا كان لديك شعر طويل يمس وجهك
تأكد أن تغسله بصورة كافية ومتكررة بالماء والشامبو.



(7)



عدم استخدام اكثر من نوع من أنواع الكريمات والمرطبات وفي وقت واحد لان ذلك يسبب



جفاف الجلد ويكون منظره سيئ جداً والتأكد من أنها طبيعية ولا تسبب حساسية وذلك بتجربة جزء بسيط منه قبل استعماله


(8)



عدم التخلص من البثور والحبوب لان أزالتها بالضغط عليها تزيد من الالتهابات ويمكن أن تترك ندوب دائمة صغيرة جداً على الوجه.


(9)



تجنب التعرض للأشعة الشمس الحادة القوية لأنها تعمل على ظهور التجاعيد في سن متقدمة


(10)



شرب الكثير من الماء (حوالي 8 أكواب يوميا)


(11)



إبعاد
اليدين عن الوجه لأنها تحمل جراثيم مجهرية ومن الضروري عدم وضع اليد على
لذقن عند الاستماع أو التأمل كما يجب غسل الأيدي بعد ملامسة النقود لأنها
تحمل آلاف الجراثيم.


(12)



تنظيف
أدوات الماكياج مثل الفراشي والاسفنجات بالماء والصابون مرتين أو ثلاثة
مرات يومياً لأنها تنقل الجراثيم بما يسمى العدوى الذاتية.


(13)



تغيير غطاء السرير والوسادة مرتين في الأسبوع على الأقل.


(14)



لا تجعل سماعة الهاتف تلامس وجهك والعمل على تنظيفها بالكحول ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.


(15)



غسل فوط الوجه يومياً وغسل فوط الاستحمام مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.









إن ظهور حب الشباب
مع اخذ جميع الاحتياطات المذكورة شئ طبيعي حتى إن بعض النساء لديه
القابلية لظهور بعض الحبوب على وجوههن قبل أيام من دورتهن الشهرية وذلك
بسبب نشاط الهرمونات في هذه الفترة











أنواع حب الشباب



تظهر على المصابين بحب الشباب عدة أنواع من البقع يمكن تصنيفها الى نوعين:



اولا



بقع غير التهابية وهي نوعان



تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب %25D8%25A8%25D8%25AB%25D9%2588%25D8%25B1
هل لديك رؤوس سوداء



(1)



سوداء الرؤوس (الكوميدون)



تتكون
هذه البقع نتيجة تجمع مادة ملونة تسمى الميلانين (صبغة تفرزها خلايا خاصة
بالجلد) في الجزء الأعلى لقناة الغدد الزهمية، وتظهر الرؤوس السوداء على
هيئة نقطة سوداء فإذا ضغط عليها برزت على شكل دويدة بيضاء يميل لونها
للصفرة ذات رأس أسود


(2)



بيضاء الرؤوس



تشبه
في حجمها حجم البقع سوداء الرؤوس - تصل إلى 2 مم- وغالبا ما يفوق عددها
عدد البقع سوداء الرؤوس بنسبة 1:5، ولها لون الجلد ولكن يصعب رؤية منفذها
الذي تتسلل منه الزيوت والبكتيريا.



وفى
أغلب الأحوال يجب شد الجلد وفحصه في ضوء جيد لمشاهدة الرؤوس
البيضاء.والأكثر احتمالا أن تتحول الرؤوس البيضاء إلى بقع ملتهبة، إذ أن
المادة الموجودة في الرؤوس السوداء يمكنها الخروج بسهولة أكثر.








ثانيا



بقع التهابية



تبدو على هينة حطاطات أو بثور أو عقيدات أو أكياس.


(1)



الحطاطات



بقع صغيرة حمراء يلاحظها المصابون بحب الشباب



(2)



البثرات



هي البقع الصفراء



(3)



العقيدات



هي البقع الملتهبة الكبيرة المؤلمة وإن كانت اكبر حجماً تسمى أكياساً.



الحطاطات
والبثرات تدوم عادة من ثلاثة إلى عشرة أيام، ولكن العقيدات قد تدوم لمدة
أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، أما الكيس فقد يستمر لعدة أشهر.



والعقيدات
والأكياس سيعقبها تكون ندب في عدد قليل من المرضى ويوجد نوعان من الندب
فإما أن تكون سميكة وبارزة على سطح الجلد (الندب المتضخمة أو الجدرية) أو
منخفضة عن مستوى سطح الجلد (البقع الضامرة )









تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 71f0258a58ا
لفحص المبكر



أهم العوامل التي تؤدى إلى ظهور حب الشباب





العوامل الهرمونية


يصيب
حب الشباب الغدد الدهنية النشيطة فقط وقد ثبت علميا أن الهرمون الذكري وهو
الأندروجين هو الهرمون المنبه للغدد الدهنية في الذكور وفى الإناث أيضا.



العوامل الميكروبية


تعيش بعض الميكروبات بصفة
طبيعية على سطح الجلد وفى فوهات الجريبات الشعريةالدهنية وهى تتعايش مع
الإنسان ولا تسبب له متاعب في العادة ويعيش أحد تلك الميكروبات داخل فوهة
الغدة الدهنية ويتكاثر مع زيادة الإفرازات الدهنية وينتج ذلك الميكروب عند
تكاثره مواد التهابية تنفذ من الجريبة فتسبب التهابات حولها.



العوامل الوراثية


لوحظ في كثير من الحالات
أن المصاب بحب الشباب ينحدر من أبوين كان قد أصيب أحدهما أو كلاهما بحب
الشباب كما لوحظ وجود استعداد خاص للإصابة لدى بعض الأسر.



العوامل الغذائية


لا يوجد برهان علمي حول وجود أي تأثير للغداء على حب الشباب.





ولكن
هناك أشخاص يشعرون أن هناك بعض أنواع الطعام تؤثر تأثير ضار على حب الشباب
وخاصة الشوكولاته، الكولا، الفول السوداني، سمك المحار وأنواع الطعام
الدسمة. ولكن لا يوجد دليل علمي يؤكد أن هناك أنواع طعام تؤثر على ظهور
حبوب الشباب.





ولكن لأجل الصحة العامة الجيدة يجب تجنب الطعام الدسم وتناول وجبات غذائية متوازنة ويجب أيضاً علاج حب الشباب بصورة صحيحة.



أسباب الإصابة بحب الشباب


والهرمونات
التي تحدث النمو الجسدي هي نفسها التي تسبب وجود غدد دهنية (الغدد الدهنية
موجودة مع جزيئات الشعر وتسمي تجويف دهني أو أكياس دهنية) في الجلد تقوم
بفرز كمية زائدة من الدهون.



هرمون الاندروجين هو أكثر
أنواع الهرمونات تأثيراً علي الغدد الدهنية (هرمون ذكري) وهو هرمون موجود
في الذكر والأنثى ولكنه بكثرة في الذكور.




وأثناء مرحلة البلوغ


تبدأ
خلايا الجلد التي تجوّف الأكياس الدهنية في الإفراز بصورة متكررة. لذلك
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تقوم الخلايا بإفراز الدهون
بصورة أكبر من الأشخاص الآخرين، عندما تختلط الخلايا بكمية كبيرة من المادة
الدهنية التي



تفرز فبذلك



يمكن
أن تقوم بسد فتحات الأكياس الدهنية وفي نفس الوقت تستمر الغدد الدهنية في
إفراز المادة الدهنية المؤدية إلى تضخم الأكياس الدهنية وامتلائها بها.


وكما
نعلم انه في سن البلوغ يبدأ جسم الإنسان بالنمو وتبدأ الهرمونات تحفز الغدد
الدهنية بأن تصبح شديدة النشاط مما يسبب كثرة الإفرازات وفي بعض الأحيان
تسبب حب الشباب


[/size]
[/size]
[/size]
[/size]

{.... توقيع عاشقه الاشغال اليدويه ....}

 مواضيع مماثلة

-
» لمعرفة مواعيد حفظ وتخزين الحبوب -
» الأطعمة التي تفيد صحة الرجال ويجب عليهم أكلها
» انتبهي فالموضة قد تؤثر على صحتك
» كيف تجمدين الأطعمة حتي تأكيلها طازجة
» فوائد الأطعمة ذات اللون الأسود
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 أسامي
 
أسامي
مديره الموقع

اوسمتى : تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Star5
انثى
سجل فى : 03/05/2011
العمل/الترفيه : مدرسة لغة إنجليزية
عدد المساهمات : 5618
التقييم : 64
المزاج : الحمد لله
تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 1347522429552 تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 1347524138742 تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 1347524242782 تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 1347524795792




مُساهمةموضوع: رد: تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب   تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالجمعة 02 ديسمبر 2011, 8:38 am

جزاك الله خيرا على المعلومة

{.... توقيع أسامي ....}
 
 اول همسة
 
اول همسة
مشرفه عامه

اوسمتى : تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 1211 تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 110
انثى
سجل فى : 28/09/2011
العمل/الترفيه : محققه في محكمة
عدد المساهمات : 1744
التقييم : 3
المزاج : الحمدلله علي كل حال




مُساهمةموضوع: رد: تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب   تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب Emptyالجمعة 02 ديسمبر 2011, 10:00 am

تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب 1260128775

{.... توقيع اول همسة ....}
 

تناول الحلويات و الأطعمة الدسمة تؤثر بظهور البثور و الحبوب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم المرأه والاسره :: صحه المراه والعائله-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى