تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقلتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيونتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكمتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف    اسم الموضوع: عملت منقاش الكعك من غطاء التونةتناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالسبت 13 مارس 2021, 4:57 am من طرف

شاطر | 
 

 تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 بحر الحنين
 
بحر الحنين
خبيرة العاشقات
خبيرة العاشقات


اوسمتى : تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة 710 تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة 210
انثى
سجل فى : 03/06/2011
العمر : 40
العمل/الترفيه : ليسانس حقوق
عدد المساهمات : 3536
التقييم : 11
تاريخ الميلاد : 04/03/1984
المزاج : رومانسى


:السلام عليكم:

أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما تزويد طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائماً.



وأكد الباحثون أن تناول الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين "ب6" ويهدئ الألم.



ويحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم بتحفيز إنتاج الهيوجلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.

{.... توقيع بحر الحنين ....}

 مواضيع مماثلة

-
» طرق ممارسة الرياضة المنزليه بالشكل الصحيحه =
» دراسة: الرياضة تزيد فرص الإنجاب عند الرجال
» رجيم الموز
» لقيمات الموز اللذيذة
» قناع الموز لتجاعيد الايد
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 وعجلت اليك ربى لترضى
 
وعجلت اليك ربى لترضى
كبيره العاشقات
كبيره العاشقات

انثى
سجل فى : 13/06/2011
العمر : 36
عدد المساهمات : 2393
التقييم : 8
تاريخ الميلاد : 29/09/1988




مُساهمةموضوع: رد: تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة   تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالثلاثاء 28 يونيو 2011, 9:19 am

تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة 1040451127

{.... توقيع وعجلت اليك ربى لترضى ....}
 
 كبرياء انثى
 
كبرياء انثى
برنسيسه العاشقات
برنسيسه العاشقات

اوسمتى : تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة 710 تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة 210
انثى
سجل فى : 26/06/2011
العمر : 41
العمل/الترفيه : ربه منزل
عدد المساهمات : 1385
التقييم : 2
تاريخ الميلاد : 12/02/1983
المزاج : عادى




مُساهمةموضوع: رد: تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة   تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة Emptyالجمعة 08 يوليو 2011, 10:06 am

ما شاء الله تسلمى

{.... توقيع كبرياء انثى ....}
 

تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم المرأه والاسره :: صحه المراه والعائله-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى