أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقلأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: شركة نقل عفشأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:17 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيونأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكمأطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف

منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم المرأه والاسره :: صحه المراه والعائلهشاطر | 
 

 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 بحر الحنين
 
بحر الحنين
خبيرة العاشقات
خبيرة العاشقات


اوسمتى : أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 710 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 210
انثى
سجل فى : 03/06/2011
العمر : 40
العمل/الترفيه : ليسانس حقوق
عدد المساهمات : 3536
التقييم : 11
تاريخ الميلاد : 04/03/1984
المزاج : رومانسى


الكرفس: يحمى أسناننا بطريقتين المضغ الضافى الذى يحتاجه قبل البلع يتطلب إفراز الكثير من اللعاب الذى يبطل مفعول الجراثيم التى تتسبب فى نخر الأسناس بالأضافة إلى أن قضم الأطعمة الخشنة يعد بمثابة تدليك لذلك لابد من تناول القليل من الكرفس النيىء و الجزر يومياً بدلاً من الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر التى نتناولها عصرا أو عند منتصف فترة ما قبل الظهر

الجبن: أظهرت الدراسات التى أجريت طوال العقد الماضى أن الجبن الذى يحتوى على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات و على نسبة عالية من الكالسيوم و الفوسفات يمنح الأسنان فوائد عديدة فهو يساعد على حفظ توازون تركيز الهيدروجين فى الفم.

الشاى الأخضر: و يحتوى على مواد تسمى كاتشينر تقتل الجراثيم التى تحول السكر إلى بلاك و ينصح بشرب ما بين فنجانين إلى 5 فناجين يومياص من الشاى الأخضر العادى أو منزوع الكافيين

البصل: و يحتوى على عناصر كبريتية قوية مضادة للجراثيم و قد أظهرت التجارب أن البصل قادر على قتل أنواع من الجراثيم شرط تناوله طازجاً و نيئاً و فور تقشيرهو بما ان البصل يترك رائحة غير محببة فى الفم فالأفضل تناوله مع بعض البقدونس أو إضافته إلى السلاطة.

الواسابى: و هم نوع من الفجل الحار اليابانى اكدت احدى الدراسات قدرته على منع نمو الجراثيم المتسببة فى نخر الأسنان و يمكن تناول الواسابى عدة مرات فى السبوع لحماية السنان و هو ان لم يتوافر طازجاً فهو متوافر على شكل معجون.

{.... توقيع بحر الحنين ....}

 مواضيع مماثلة

-
»  ملف كل يوم معلومة مفيدة لأكلاتك وتكات مفيدة
» اكلا ت تحارب القلق والتوتر
» أطعمة تضر بالحامل والجنين
» من أجل مطبخ نظيف خالي من الجراثيم
» موضوع عن قرحه الفم
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 أسامي
 
أسامي
مديره الموقع

اوسمتى : أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Star5
انثى
سجل فى : 03/05/2011
العمل/الترفيه : مدرسة لغة إنجليزية
عدد المساهمات : 5618
التقييم : 64
المزاج : الحمد لله
أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 1347522429552 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 1347524138742 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 1347524242782 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 1347524795792




مُساهمةموضوع: رد: أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم   أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالإثنين 02 أبريل 2012, 11:22 pm
تسلمي يا سكرة

أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 1044389383

{.... توقيع أسامي ....}
 
 بربر2007
 
بربر2007
مشرفه عامه

اوسمتى : أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 710 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 1211 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 110 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 09GM2 أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 210


انثى
سجل فى : 24/02/2012
العمل/الترفيه : مدرسة لغة عربية
عدد المساهمات : 2729
التقييم : 10
المزاج : فى نعمة وستر من الله




مُساهمةموضوع: رد: أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم   أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم Emptyالثلاثاء 03 أبريل 2012, 9:33 pm
جزاك الله خير

{.... توقيع بربر2007 ....}
 

أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم المرأه والاسره :: صحه المراه والعائله-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى