حببى ولادك فى اكل الخضار والفاكهة

هل تعاني مثلي من مشاكل أطعام الأطفال أنواع الخضار والفواكه؟ يبدو أن المشكلة شائعة جدا، فلا يخلو بيت لا تعاني الوالدة فيه من مشاكل إقناع الأطفال بتناول الخضار والفواكه المفيدة، ولكن إذا كان أسلوبك الترهيب والتخويف والتوعد فدعيني أخبرك من الآن وباختصار بأن المشكلة تكمن في أسلوبك.
فالأطفال أذكياء جدا، وهم يشعرون برغبتنا الحثيثة في إطعامهم بعض الأطعمة وبسبب محاولتنا المتكررة يخيل إليهم بأنها أما غير لذيذة أو أنها أسلوب لاستفزازنا وبالتالي الحصول على ما يريدون منا عن طريق الابتزاز العاطفي.
أما الحل فسهل جدا، يمكنك جذب انتباه أطفالك وفتح شهيتهم لتناول الأطعمة الصحية بتوفير جو من المرح لهم، والنصائح هي كالآتي:
• اجمعي أطفالك حولك في المطبخ وليبدأ المرح. دعي الأطفال يقومون بتزيين أطباقهم بأنفسهم. وقت الفطور، حضري بيضة مقلية، ودعي طفلتك تزينها بشرائح الخيار والطماطم والخس.
• كوجبة خفيفة، استخدمي أطباق ملونة ومزركشة واطلبي من الأطفال تزينيها بشرائح الفواكه المختلفة.
• دعي الأطفال يبتكرون وعند انتهاء العمل يمكن لأطفالك تناول تحفتهم الفنية اللذيذة!
• اصطحبي أطفالك إلي السوق ليشاهدوا الألوان الرائعة والأحجام المتنوعة التي تتميز بها الخضروات والفواكه.

بهذه الطريقة سيعشق أطفالك تناول الأطعمة الصحية.
__________________

» حببى زوجك فى تحمل المسؤولية
» طرقى البسيطة لتفريز الاكل والفاكهة..هتندمى لو مادخلتيش..
» ازاى تحببى ولادك فى بعض
» دربى ولادك على الصيام
» مع برد الشتا راس ولادك في الامان

سجل فى : 27/05/2011

لو عملتى ايه معاهم ولا بيهمهم العيال دماغهم ناشفة
هههههههههههههههههههه
تسلمى يا جميييييييييييييييييل

سجل فى : 03/06/2011

حببى ولادك فى اكل الخضار والفاكهة 1040451127

سجل فى : 26/06/2011

هل تعاني مثلي من مشاكل أطعام الأطفال أنواع الخضار والفواكه؟ يبدو أن المشكلة شائعة جدا، فلا يخلو بيت لا تعاني الوالدة فيه من مشاكل إقناع الأطفال بتناول الخضار والفواكه المفيدة،
لا يا اختى انا عندى ولادى ما شاء الله ما بيوفروش حاجه وبياكلو الاخضر واليابس ههههههههههههه

حببى ولادك فى اكل الخضار والفاكهة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

ردود موضوع : حببى ولادك فى اكل الخضار والفاكهة

حببى ولادك فى اكل الخضار والفاكهة