الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقلالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: شركة نقل عفشالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:17 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيونالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكمالفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف

شاطر | 
 

 الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 بحر الحنين
 
بحر الحنين
خبيرة العاشقات
خبيرة العاشقات


اوسمتى : الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  710 الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  210
انثى
سجل فى : 03/06/2011
العمر : 40
العمل/الترفيه : ليسانس حقوق
عدد المساهمات : 3536
التقييم : 11
تاريخ الميلاد : 04/03/1984
المزاج : رومانسى


:السلام عليكم:

أفاد باحثون بأن الفول المدمس يوفر للجسم نصف كمية الحديد التي يحتاجها يومياً ومع وجود نسبة البروتين العالية في الفول يصبح هذا الحديد سهل الامتصاص داخل الجسم‏.



ويحتوي الفول أيضاً علي نسبة عالية من البروتين لذلك نطلق عليه اسم "لحم الفقرا‏‏ء"، لكنه بروتين قيمته الغذائية منخفضة عن اللحوم ولا يمكن الاعتماد عليه كغذاء رئيسي ودائم علي المائدة ولكن ما ينقص بروتين الفول من أحماض أمينية أساسية يمكن تعويضها بتناول بيضة أو قطعة من الجبن مع طبق الفول وبهذا التداخل المفيد يتكامل بروتين الفول المدمس ولا يصبح لحم الفقراء بل تزداد قيمته الغذائية عن اللحوم‏.‏
بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك

{.... توقيع بحر الحنين ....}

 مواضيع مماثلة

-
» لعمل جميع انواع الفول
» نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل
» شد الترهلات الجسم
» خلطة طبيعية لسنفرة الجسم
» اكلات مفيده تفيد الجسم
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 حبة لولى
 
حبة لولى
مديره الموقع

اوسمتى : الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Star5الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  110 الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  09GM2 الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  ITiT2 الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  13549531971
سجل فى : 27/05/2011
عدد المساهمات : 4364
التقييم : 61




مُساهمةموضوع: رد: الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم    الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالجمعة 22 يوليو 2011, 9:13 pm

الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  1040451127

{.... توقيع حبة لولى ....}
 
 avatar
 
جميله
عاشقه استاذه
عاشقه استاذه

سجل فى : 02/05/2011
عدد المساهمات : 185
التقييم : 0




مُساهمةموضوع: رد: الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم    الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالجمعة 22 يوليو 2011, 9:21 pm

تسلمى

{.... توقيع جميله ....}
 
 avatar
 
ام ميسرة
برنسيسه العاشقات
برنسيسه العاشقات

سجل فى : 01/07/2011
عدد المساهمات : 1189
التقييم : 1




مُساهمةموضوع: رد: الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم    الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم  Emptyالأربعاء 27 يوليو 2011, 12:16 am

جزاكى الله كل خير

{.... توقيع ام ميسرة ....}
 

الفول المدمس يوفر الحديد الذي يحتاجه الجسم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم المرأه والاسره :: صحه المراه والعائله-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى