واحد طلعله عفريييييييييييييييييييييييييييييييييييت!!!!

واحد طلع له عفريت

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

موضوع استفدت منه فنقلته لكم

عفريت طلع لواحد قاله شبيك لبيك اطلب تجده حالا بين ايديك
ماذا تريد من هذه الحياة لكى احققه لك؟؟؟؟؟؟
وقف الشخص يفكر كتيييييييييييييييير فى السؤال لان عمره ما خطر على باله انه يفكر فى السؤال ده
وقاله سيبنى افكر شوية
غضب العفريت وقاله بقالك عشر سنين بتفكر لغاية دلوقتى ما حددتش انت عايز ايه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

وانتو لغاية دلوقتى ما حددتوش انتو عايزين ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لكل واحد فينا احلام و امانى قد تصل اليها اذا سرت فى الطريق الصيح وقد لا تصل اليها اذا انحرفت عن هذا الطريق
هذا الشخص سيصل الى ما يريد بنسبة كبيرة لانه عرف هو عاوز ايه وحدد هدف لنفسه وسعى انه ييحققه

على النقيض واحد عايش ومقضيها ما عندوش طموح ماشى بمبدأ مشى حالك حالك يمشى
او انسان لديه اهداف كثيـــــــــــرة جدا في مجالات مختلفة ويريد تحقيقها كلها

الشخص الأول بالتأكيد لن يصل الى شيء لأنه ما فكرش فى حاجة ولا سعى انه يحقق حاجة

والاخر الذي لديه اهداف كثيرة ايضا بنسبة كبيرة لن يحقق اي شيء لأنه شتت نفسه ومركزش على هدف واحد عشان يوصل ليه

طيب ازاى احدد هدفى؟؟؟
قبل ما اتكلم ياريت تقرو معايا القصة دى

كان المدرب يدرب تلاميذه على الرماية بعد أن وضع لهم نموذجا لطائر من الخشب،
وقال لهم أن الهدف هو عين الطائر .

سأل الأول قبل أن يرمي ماذا ترى؟

وأشار بيده نحو الهدف ، قال التلميذ : أرى طائرا يا أستاذ ! قال الأستاذ : صوب وارم،

فرمى ولم يصب الهدف ! ثم جاء التلميذ الثاني فسأله الأستاذ : ماذا ترى؟

قال التلميذ : أرى طائرا يا أستاذ.

قال الأستاذ : صوب نحو الهدف وارم ، ولما رمى لم يصب الهدف !

وظل التلاميذ يصوبون ويرمون ولايصيبون الهدف حتى جاء الأخير ،

فصوب نحو الهدف ، فسأله الأستاذ السؤال المعتاد ، وقال له : ماذا ترى ؟

قال له : أرى عين الطائر يا أستاذ ، قال الأستاذ ارم ، فرمى و أصاب سهمه عين الطائر !

وهكذا أصاب التلميذ الأخير لأنه رأى هدفه أولا ، وصوب عليه قبل أن يرم.

فالذي يعرف هدفه ويراه جيدا ، يعرف على أي شيء يصوب ، ويعرف كيف

ومتى يصوب ، كما يعرف الطريق جيدا للوصول إليه.

فلاتحاول تحقيق اهداف تكتشف فى الاخر انها ليست اهدافك بل اهداف والديك اواصدقائك او زملائك

ما سبق الموجز واليكم الانباء بالتفصيل ........

كيف تحدد ما تريد فى الحياة؟؟؟؟؟؟؟

اختار وقت مناسب مرتاح فيه بدنيا و ذهنيا
جيب ورقة وقلم
وتخيل ان كل شىء سيتحقق بسهولة لك
عش أحلامك فالأحلام ليس لها قيود فلا تقيد نفسك.
اكتب فى الورقة دى كل حاجة بتحلم بيها
خلصت كتابة؟؟؟؟
انظر الى الورقة وراجع كل اللى انت كتبته
كن صادقا مع نفسك و افصل أهدافك عن أهداف الآخرين
اشطب أهداف الآخرين فأنت لا تعيش لهم بل تعيش حياتك أنت.
ارجع تانى بص فى القائمة (بعد ما شطبت اهداف الاخرين)
حتلاقى اهداف متعارضة و متناقضة
اختار واحد واحذف الثانى
مثال أن تكون طبيباً مشهوراً و مهندساً بارعاً و مدرساً رائعاً
هنا طبعا مش ممكن تكون طبيب ومهندس فى نفس الوقت يبقى لازم تحذف واحد منهم وتقرر انت عايز ايه
طيب اختارت دكتور طيب هى مهنة الطب بتتعارض مع التدريس لو مش بتتعارض وانك ممكن تكون مدرس فى كلية الطب اذا لا تعارض اما اذا اعتقدت ان هناك تعارض فلتشطب ايضا مهنة التدريس
احنا وصلنا لغاية فين دلوقتى (احنا شطبنا دلوقتى اهداف الاخرين والاهداف المتعارضة)
ارجع تانى بص فى القائمة
فى اهداف مستحيلة التحقيق احذفها مباشرة (حلمك أن تصبح بطل في الملاكمة و عمرك في الثلاثينيات , اعتقد ليس من الحكمة أن تحاول لأنك متأخر جداً, فهذا الهدف مستحيل تحقيقه فاحذفه مباشرة.
قد تقول: لا أراه هدفاً مستحيلاً!!!
أقول لك: أبقه فأنا لست من يحدد لك ما الذي يمكنك تحقيقه و الذي لا يمكنك.
ولكني أنصحك هنا بالتحلي بالحكمة و شيء قليل من الواقعية ( لا أقول الواقعية الكاملة لأن الإبداع لا يخضع للمنطق)

ممتاز جدا دلوقتى انت حذفت الاهداف المستحيلة و المتعارضة واهداف الاخرين
دلوقتى بقى انظر الى القائمة جيدا ورتبها حسب الاهمية
مبروووووووك انتهيت
لا لسة................ ايه تانى
الورقة دى حتكون موجودة قدامك ايام واسابيع باحلامك وتخيلاتك وممكن تحذف وممكن تضيف يجب أيضاً التأكد من أهدافك وربطها مع قيمك و أنها فعلاً تحقق لك قيمك التي تعيش من خلالها وتحديد مشاعر لكل هدف
فانتبه من الأهداف التي فقط لمجرد الانجاز و لا تحقق لك الإشباع النفسي

تتعب لتحقق الهدف ثم تقول لنفسك بس كدا

طيب دلو قتى انت (ى) حتكتب الهدف كدا زى ما كتبته فى الورقة دى لالالالالالالالالالالا

فى طريقة تكتب بيها هدفك

طب ايه هى الطريقة
1- انك تكتبه بشكل ايجابى مثل اريد ان يصبح ابنى مؤدب هنا سيبدع عقلك فى ابداع جميع صور الادب مثل صحبة متميزة وتنمية هوايات وهكذا اما ان تقول اريد الا يصبح ابنى منحرفا وهنا ستجد ان عقلك يستحضر جميع صور الانحراف التى يمكن ان يقع فيها ابنك
فاسأل نفسك ماذا تريد لالالالالالالالالالالا ماذا لا تريد

2- ان يكون الهدف تحت سيطرتك بمعنى ان يتطلب الهدف ان تقوم به انت ولا يتوقف على رغبة الاخرين وتحركاتهم لان هذا يعنى ان عليك الانتظار حتى يسمح لك الاخر بتحقيق هدفك فمثلا ترغب فى صداقة احد فلا تنتظر حتى يأتى اليك ولكن كن انت مبادرا وركز على ما تستطيع انت القيام به من اجل ان تكسب صداقته
فاسأل نفسك ماذا علي أن اعمل للسير لتحقيق الهدف ؟
كيف ابدأ, وكيف أحافظ على سيري لتحقيق الهدف

3- محدد بشكل تفصيلى تخيل هدفك و قد تحقق ثم دون إجابة الأسئلة التالية:
من, ماذا, أين, متى,كيف؟ فكلما اتضح ما تريده كلما تمكن عقلك من تمثيله و ابتدأ بملاحظة الفرص لتحقيقه
اسأل نفسك من و أين و متى وماذا و كيف بالتحديد؟

4- محسوس كيف تعرف انك حققت الحصيلة ؟
اسأل نفسك ما الذي سأراه أو اسمعه أو اشعر به؟
كيف اعرف أنني حققت حصيلتي ؟ فقد تكون حققته ولم تشعر بذلك

5- تمتلك المصادر للبدء في تحقيق الهدف و المحافظة عليها.
مصادرنا نوعين :
1) داخلية(نمتلكها): كالمهارات اللازمة و التفكير الايجابي إلى غير ذلك
2) خارجية(لم نمتلكها بعد): كالمال و المعاونين و الشهادات إلى غير ذلك.

المصادر الخارجية يجب أن توضع كأهداف فرعية ينطبق عليها ما ينطبق على أي هدف مستقل و تسعى للحصول عليها.بحيث تخطط لتحقيقها فتصبح بعد تحقيقها مصدر داخلي يعينك لتحقيق هدفك.
السؤال:
اسأل نفسك ما المصادر التي احتاجها؟
هل هي متوفرة داخلياً؟
هل هي ليست موجودة لدي(خارجية)؟ كيف أحققها قبل أن أبدأ بتحقيق حصيلتي لتصبح من مصادري الداخلية؟-

6-مناسب الحجم أهدافك يجب أن تكون بأحجام مناسبة لتستطيع تحقيقها
فالأهداف الكبيرة يصعب تحقيقها و لكن بتقسيمها إلى أهداف صغيرة متعددة يمكن بدنياً و ذهنياَ تحقيقها.
السؤال:
للأهداف الكبيرة.ما الخطوات التي تجعلني أحقق هذا الهدف؟
هذه الخطوات هي أهدافك الصغيرة لتحقيق هذا الهدف الكبير
و أسأل نفسك أيضاً .ما الذي يمنعني من تحقيقه
فمثلا هناك منصب تريده فى الشركه ولكى تتقلد هذا المنصب عليك اتقان اللغة الانجليزية فانتبه اللغة الإنجليزية ليست هدفاً لك لذاتها بل لأنها معوق عن الحصول على هدف آخر أهم فيكون هدفك الصغير( تعلم اللغة الإنجليزية) لتحقيق هدفك الكبير( المنصب في تلك الشركة).
للأهداف الصغيرة.
تسأل نفسك ماذا يعطيني أكثر إذا حققت هذا الهدف؟
هذه الأجوبة هنا هي التي ستحفزك لتحقيق هذا الهدف عن طريق إعطاء قيمة أكبر

7- التعايش و التناغم.
أمران لا بد من الانتباه لهما:
1) سيرك لتحقيق الهدف لا يضر بجوانب أخرى في حياتك أو من حولك أو بيئتك.
2) تحقيقك للهدف لا يضر بجوانب أخرى في حياتك أو من حولك أو بيئتك.
فأهدافك يجب أن توزن مع أمور دينك و صحتك و عائلتك و الآخرين من حولك و مصلحه البيئة.
فلا يطغي تحقيقك للهدف على جانب من تلك الجوانب إلا و أنت تعرفه وحددت المقدار و راض به.
السؤال:
أسال نفسك من و ماذا يؤثر عليه تحقيق هذا الهدف؟ و ماذا سيحصل عند الحصول على هذا الهدف؟ ولو حصلت عليه الآن هل ستأخذه؟

دلوقتى بقى فى حاجة مهمة اسمها عجلة الحياة
ايه هى عجلة الحياة أحضر ورقة أمامك.
ارسم في وسطها دائرة كبيرة
ارسم في داخل الدائرة ثلاثة خطوط مستقيمة بحيث تقسم الدائرة إلى ستة أقسام متساوية ( كقطع البيتزا اللذيذة من الحجم المتوسط).
هذه الدائرة هي ما يسمى بعجلة الحياة.

تنقسم هذه العجلة إلى ستة أقسام:
الأول: الجانب الديني.
الثاني: الجانب الصحي.
الثالث: الجانب العائلي و الاجتماعي والبيئي.
الرابع: الجانب العلمي والعملي.
الخامس: الجانب المالي.
السادس: الجانب الذاتي.

الآن قم بتصنيف أهدافك التي حددتها و صغتها بحسب هذه التقسيمات.
ضع كل هدف في مكانه الصحيح داخل الدائرة.
أنظر لهذه الدائرة الآن وقيمها

هل طغت أهدافك في جانب من حياتك على جانب آخر.

قد تندهش أن ليس لك أي هدف في الجانب الديني
و قد تستغرب أن صحتك لا تمثل لك شيء ذا قيمة.

بل الغريب انك قد تجد أن أهدافك كلها تصب في الجانب المالي و كأنك خلقت و ستعيش كآلة لعد النقود فقط.

و البعض قد يعرف لماذا ليس له أصدقاء محبين له, وذلك لأنه من الأساس لم يكن من ضمن أهدافه تحسين علاقاته مع أصدقائه و تنمية قدراته في هذا الجانب.

كلما كانت هذه العجلة متقاربة و متلائمة مع بعضها البعض فإن عجلة حياتك ستسير بتناغم و جمال و سعادة دائمة .

أما إذا طغى جانب على جانب فإأن حركة العجلة ستكون غير متزنة و لن يرتاح صاحبها في جلسته و سيستغرب كثرة المطبات في حياته.

ما لفائدة إذا نجحت مالياً و كونت شركة عالمية و لكننك فقدت عائلتك و أبنائك أو ربما دينك.
ما الفائدة إذا أصبحت مدمن من مدمني الحفاظ على الصحة و فقدت أصدقائك.

بل ما الفائدة إذا أصبحت نجماً اجتماعياً و صاحب علاقات ممتازة و لكنك عندما تعود للبيت بعد يوم رائع مع الأصدقاء لا تجد ما تأكله في البيت بسبب عدم اهتمامك بالجانب المالي

( يلوم الناس ظروفهم على ما هم فيه من حال؛ ولكني لا أؤمن بالظروف فالناجحون في هذه الدنيا أناس بحثوا عن الظروف التي يريدونها فإذا لم يجدوها وضعوها بأنفسهم )

شروط النجاح:
1. الرغبة.
2. القرار.
3. التنفيذ.
4. الاستمرار و عدم اليأس.

وضد تلك الشروط:
أن لا ترغب وهذا ضياع.
أن ترغب و لا تقرر وهذه أماني.
أن ترغب و تقرر ولا تعلم كيف وهذه جهل.
أن ترغب و تقرر وتعلم و لا تعمل وهذه كسل.
أن ترغب و تقرر وتعلم وتعمل و لا تستمر وهذه يأس.
أن ترغب و تقرر وتعلم وتعمل وتستمر مهما حصل و هذا هو النجاح

واحد طلعله عفريييييييييييييييييييييييييييييييييييت!!!! Images?q=tbn:ANd9GcSIb4gc44_dgUoTt9h9wpsFXFiGGhMz7sW_E08oJIH0C8BphBNn

واحد طلعله عفريييييييييييييييييييييييييييييييييييت!!!! Images?q=tbn:ANd9GcSIb4gc44_dgUoTt9h9wpsFXFiGGhMz7sW_E08oJIH0C8BphBNn

سجل فى : 03/05/2011

جزاك الله خيرا على النصائح القيمة
وعلى فكرة الورقة والقلم فكرة جميلة أتخذها لما أكون متضايقة وبتريح كثير

واحد طلعله عفريييييييييييييييييييييييييييييييييييت!!!!

ردود موضوع : واحد طلعله عفريييييييييييييييييييييييييييييييييييت!!!!

واحد طلعله عفريييييييييييييييييييييييييييييييييييت!!!!