خبيرة العاشقات
اوسمتى : سجل فى : 03/06/2011 العمر : 40 العمل/الترفيه : ليسانس حقوق عدد المساهمات : 3536 التقييم : 11 تاريخ الميلاد : 04/03/1984 المزاج : رومانسى
| موضوع: رد: (●̮̮̃•̃). ملف شامل عن طرق معاملة الاطفال .(●̮̮̃•̃) هديه لكل أم الأربعاء 03 أغسطس 2011, 7:43 am | |
| التطورات الأساسية في مرحلة الطفولة الأولى
التطورات الأساسية في مرحلة الطفولة الأولى طفل المنامة/ تظهر أكثر التطورات في حياة الإنسان في مرحلة الطفولة، ففي أثناء السنة الأولى يتطور الطفل في كل شيء، ويبدأ بالاستجابة لبيئته ويتأقلم معها، فهو يحاول أن ينظم ويغير في الوظائف والقدرات الكامنة لديه ليصبح إنسانا صغيرا كاملا. الأب أو الأم لا يستطيعان تحديد أهداف لطفلهما كالطول المطلوب أن يصله أو الوزن الذي يجب أن يزنه والقدرات التي يجب أن تكون لديه، فهذه الأمور فردية يتميز بها كل فرد عن غيره، وعلى الآباء ألا يهتموا بها. وإن كان الطفل لا يمتلك الصفات المطلوبة فإن هذا الشعور المقلق قد يؤثر على عواطف الطفل مما يجعله مفرط الحساسية، ويجب على الآباء أن يشعروا بارتياح وأن يمنحوا الطفل العطف والاهتمام لكي يستطيع أن يحقق الحد المثالي من التطور. في مرحلة الطفولة المبكرة، ينام الطفل معظم ساعات النهار عدا تلك التي يتناول فيها الطعام، ومعظم تصرفات الطفل هي ردود أفعال: كأن يمص شفتيه عندما يشعر بالجوع، أو يقبض على إصبع أمه عندما تضعه في كفه، وليس من المألوف أن يعبر الطفل عن مشاعره، ولكنه يبتسم أحيانا عن غير وعي. أما من شهر إلى شهرين، فينمو الطفل سريعا يوما بعد يوم، عندما يكون مستلقيا على معدته، يرفع رأسه بزاوية مقدارها 45 ويحرك رأسه يمينا ويسارا، وعندما يكون مستلقيا على ظهره فإنه يركز بصره على شيء ويحدق فيه. ومعظم الأطفال الطبيعيين يقبضون أيديهم بقوة أثناء النوم، وأحيانا يمصون أصابعهم بغير وعي أثناء النوم أيضا، وعندما يشعر الطفل بالجوع فإنه ينهال بالبكاء. ومرحلة شهرين بعد الولادة تتميز بأن الطفل يبدأ بالضحك، وهذا يجعل الأم تفرح كثيرا وتزداد العلاقة بينهما، ويصبح الطفل أكثر سعادة ويستقر عاطفيا تجاه الآخرين، ويبقى مستيقظا ساعات أطول وينام في الليل. أما ثلاثة أشهر بعد الولادة في هذه المرحلة يبدأ الطفل بإظهار طبيعته الاجتماعية البدائية ويحاول أن يعبر عن نفسه بالركل والابتسام، أو عمل الفقاعات كرد فعل لتحركات الأم، في هذه المرحلة تبدأ الشخصية الفردية بالظهور، وتختفي الأفعال الانعكاسية البدائية، وتزداد القدرة الإرادية لديه. وفي الأشهر اللاحقة حتى 9 أشهر، فإن رد الفعل المسمى بردة فعل الرقبة يكون قد استبدل بتناسق الحركة بين الأيدي والأعين، بمعنى أن الطفل يحاول ملامسة كل ما يراه، إنها العملية الوسيطة لعملية أخرى وهي لعب الطفل بألعابه في فترة لاحقة. يستطيع الطفل أن يبقي رأسه في موضع واحد ولفترة قصيرة، ويستطيع أن يرضع وينظر إلى من حوله في ذات الوقت، إن عمل الطفل للفقاعات بواسطة فمه، هو تعبير عن سعادته وإحساسه بالنجاح، بينما يصبح الأساس لتطور اللغة عنده، يبدو أحيانا على الطفل أنه يلعب بصوته ويستعمله كأداة تحكم بعواطفه وكأداة لتعلم أساسيات اللغة. وفي هذه المرحلة يبدأ الطفل بالتصرف والأكل والنوم بطريقته الخاصة، وينام ساعات أطول في الليل ويبقى مستيقظا ساعات أكثر في النهار، ويستطيع أن يمد يده ليتناول ما يريد، كما يستطيع أن يبقي رأسه في وضع ثابت ويدعم الجزء الأعلى من جسمه بواسطة كلتا يديه، عندما يكون مستلقيا على بطنه.
المرحلة الرابعة : من 6 سنوات إلى 10 سنوات
مستقبل ابناؤك الصغار بين يديك نجاح اولادك في حياتهم العامة والخاصة يتوقف عليك ، فالأم هي الأساس في كل أسرة وتذكري أن :
* مستقبل الأولاد يتوقف أولاً وأخيراً على جو الحياة داخل الأسرة.
* مطلوب من الآباء والأمهات تقبل مسؤولية رعاية الأبناء بصدر رحب.
* التحدث بإستمرار مع الأبناء مطلوب ، فإن مسؤولية تلقين الأبناء مكارم الأخلاق تقع أولاً على البيت.
* علمي اولادك تجنب الوقوع في الخطأ.
نصائح لإبنك قبل الذهاب للمدرسة:
على الأم أن تقي أطفالها من الأمراض ، وذلك بالعناية بالأكل وتحذيره من شراء أي مأكولات من خارج المدرسة، فالأمراض تنتشر لكثرة الذباب الذي ينقل الميكروبات، وأيضا فإن تخمر الماكولات والمشروبات بسرعة يساعد على تكاثر الميكروبات.
رقص البوبي يوم دراسي مفيد لإبنك التلميذ
عودي طفلك على أن يفضي لك بكل شيء لتقدمي له النصيحة، وحاولي أن تعطيه من وقتك ساعة كل يوم لمساعدته على أداء واجباته تحت إشرافك، وأشعريه منذ اليوم الأول للمدرسة أنه أصبح مسؤولاً عن أداء واجباته المدرسية ، والمحافظة على نظافته وطاعته لمدرسيه، حاولي أن تتركيه يستمتع قدر الإمكان بيوم العطلة الأسبوعية ، لكي يستقبل الأسبوع الجديد بحيوية ونشاط.
رقص البوبي
لماذا يهرب إبنك من واجبات المدرسة
قد يهرب الطفل من عمل واجبات المدرسة وهذا التصرف معناه انه محتاج إلى مساعدة نفسية وليست مساعدة لعمل الواجب، فإعطيه الإهتمام مثل أخوته تماماً والثقة بنفسه إذا نجح في عمل شيء بالمنزل ، ولا تلقي عليه العبء وحده بل إجعليه يشعر بالمساعدة ، ولا تؤنبيه بشدة إذا اخطأ في شيء ، وإفتخري به عند حصوله على درجة ممتازة.
رقص البوبي
لتشجيع طفلك على القراءة في سن مبكرة يبدأ الطفل في الإهتمام بالقراءة وشراء الكتب في سن الثانية عشرة ، وهذا يتوقف على المناخ السائد في السرة، ولكي تشجعي طفلك على القراءة:
* يجب تحديد فترة لطفلك للقراءة لتكوين هذه العادة لديه.
* أغرسي فيه حب القراءة منذ العام الأول عن طريق القصص والمجلات المصورة.
* رؤية الطفل للرسوم والقصص تعمل على الإكتشاف المبكر لمواهبه. رقص البوبي
حتى لا يصبح مصروف إبنك سبباً في ضياعه
المصروف عادة متبعة منذ زمن طويل، هدفها ان نجعل الأولاد يعرفون مسؤولية المال منذ صغرهم ، ولا يجب أن يتحول المصروف إلى رشوة تعطى مقابل تنظيف حجرة أو القيام بعمل في المنزل، كما يجب الا يكون العقاب بالمصروف ولكن بالحرمان من مشاهدة التليفزيون مثلاً.
وقد يسيء الأبن التصرف كلما أراد الحصول على المصروف كإفتعال المشاكل ، فمن المهم جداً ان تعرفي كيف تعطي المصروف لإبنك وماهي اللهجة التي تتحدثين بها وأنت تعطيه المصروف.
رقص البوبي
تأثير الفيديو
أكد خبراء الإجتماع أن السبب وراء العنف الذي يصيب تلاميذ المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 16 عاماً هو مشاهدة أفلام الفيديو التي تعرض أعمال العنف، وأكدوا أن إدمان الفيديو أسوأ أنواع الإدمان، لأن الأطفال يقلدون تماماً ما يشاهدون من مشاهد لا تخلو من العادات السيئة. رقص البوبي
مستقبل مشرق لابناؤك
للأسرة دور هام في حماية الجيل الجديد من الإنحراف وهناك خطوات يجب إتخاذها اثناء تربية الأبناء ومنها:
* العمل على إنشاء جو من الصداقة المتبادلة بين الأبناء والأمهات.
* جعل الأبن او الإبنة تشعر بأن حب الوالدين لهما غير مشروط .
* على الأبوين محاولة تفهم وجهة نظر الأبناء في أي مشكلة يتعرضون لها.
* الإستماع بهدوء لأي مشكلة ، وعدم الإستخفاف بشكوى الأبناء.
* عدم الإغداق على الأبن أو الأبنة بالهدايا لتعويضهم عن الحنان.
* إتباع أسلوب علمي في الحوار في جلسة هادئة عندما يكون الكل مستعداً.
* على الوالدين إدراك أنهما قدوة للأبناء.
دور الأم في تربية الطفل المسلم
أثر علاقة الوالدين في تربية الطفل
لقد أودع الله سبحانه وتعالى في قلب ونفس الوالدين مشاعر متآلفة من الحب والحنان والعطف نحو أطفالهم، ولقد وردت في القرآن الكريم آيات كثيرة توضح علاقة الاباء والبناء منها قوله تعالى "وقضى ربك ألا تعبدوا إلا إياه وبالوالدين إحسانا"، وقول المصطفى صلى الله عليه وسلم "ألزموا اولادكم وأحسنوا ادبهم".
فالطفل إذا وجد في جو مشبع بالمودة والرحمة ، فإن ذلك سيؤثر على هدوء وإستقرار نفسيته، ولا شك أن الوضع الثقافي والتعليمي للوالدين يؤثران تأثيراً إيجابياً وفعالاً في التربية السليمة للطفل، وفي الصورة المقابلة نجد العكس، فعندما تكون الأسرة بعيدة كل البعد عن النواحي الثقافية والتعليمية، فإننا سنجد الطفل الذي يعاني الكثير من صعوبة التكيف مع المجتمع والبيئة التي يعيش فيها.
رقص البوبي الأم قدوة متحركة في أرجاء البيت
الطفل يتأثر بما يدور حوله ، فإن كانت الأم صادقة أمينة خلوقة كريمة شجاعة عفيفة، نشأ إبنها على هذه الأخلاق الحميدة ، والعكس نجده إذا كانت الأم تتسم بسمات عكس السمات السابقة ، نشأ الطفل على الكذب والخيانة والتحلل والجبن، فالطفل مالم يوجه التوجيه السليم ، فإنه بلا شك سينحرف إلى الجانب السلبي ، وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم عندما قال "كل مولود يولد على الفطرة فأبواه يهودانه أو ينصرانه او يمجسانه "
رقص البوبي
أثر اللغة في تنمية الناحية الأخلاقية والإجتماعية والفكرية في الطفل
لقد كان العرب يحرصن كل الحرص على ان يبعثوا اولادهم منذ ولادتهم للبادية، بهدف إجادة اللغة الفصحى التي يتداولها سكان البادية، بالإضافة إلى إكتساب صفات الشجاعة والشهامة والمرؤة والعفة والكرم والجرأة، فتعليم الطفل اللغة الصحيحة للطفل أمر هام ، وعلى الأم ان تستخدم العبارات الواضحة التي تعتمد وتهدف إلى تحسين الأخلاق، فهي عندما تعوده على التسمية في بداية الأكل وأن يحمد الله إذا فرغ من الأكل تجعله يتعود منذ صغره على الكلام النبوي ، ويعي حقيقة العبودية، وللغة أهمية في التربية العقلية والإجتماعية لاسيما في مرحلة السؤال التي تكثر فيها أسئلة الطفل التي تدور حول ماذا أو لماذا او متى ....
رقص البوبي أثر القصة في غرس القيم والمباديء الحسنة
إن الطفل يدرك المحسوس الذي يباشره بالعين أو الأذن او اليد أو الأنف ، بيد أنه في حاجة إلى فهم امور عقلية مجردة في طفواته لاسيما المتوسطة والمتأخرة، وتساعد القصة بما فيها من أشخاص وأحداث على تقريب المعاني والأفكار بصورة مجسدة، ومن خلال سرد قصص الأنبياء التي تتمثل فيها نماذج رائعة للتربية بجميع أنواعها، وحين يعيش الطفل في جو القصص النبوية القرآنية فإنه يعيش مجالس النبوة، ويعيش أحداثها، وفي ذلك مافيه من تعليم وتربية ، الى جانب المتعة والراحة النفسية.
وهناك ميول تظهر على الطفل وتلمسها الأم ولابد لها من تنميتها مثل ميل الطفل للرسم، فلابد لها من تشجيعه ومساعدته وإحضار الألوان والكراسات التي يختارها ، كما ان من الأطفال من يميل إلى القراءة فلابد من تشجيعه وهنا نؤكد على ضرورة تكوين المكتبة المنزليةالتي تحتوي بالإضافة إلى كتب الكبار على ركن يحتوي على كتب الأطفال وفيما يلي بعض التوصيات التي من المناسب ذكرها في هذا المجال :
1 - أن تدرس مادة القرآن مع تجويدها في جميع الجامعات
2 - ان توضع المواد بالشكل الذي يتناسب ويتلائم مع البيئة
3 - على الجامعات ان تدخل بعض المواد التربوية مثل علم النفس التعليمي، والتكوين التربوي ضمن مقرراتها الدراسية
4 - الإعتماد على الطريقة الكلية في تدريس اللغة العربية لاسيما في الصفين الأول والثاني
5 - عقد الدورات التدريبية لجميع العاملات في مجال التعليم بهدف مساعدتهن على النمو المهني
6 - على المؤسسات التعليمية الإهتمام بإعداد برامج لتوعية الأسرة تعينها على تربية أطفالها التربيه الأسلامية
اعتني بملابس طفلك
يعتبر كل طفل مرآة لأسرته وبيته وذوق عائلته، فعنايتك بأناقة طفلك وجمال مظهره يعكس أناقتك وذوقك الرفيع في انتقاء ملابسه وألوانه،
والعناية بملابس طفلك أمر هام في الحفاظ على رونق ومظهر الملابس وفيما يلي بعض النصائح للحفاظ على ملابس الأطفال :
1-بالنسبة للملابس المطبوعة ينبغي غسلها مقلوبة بماء بارد لضمان عدم اختلاط الألوان والرسوم . 2-لابد من عدم تعريض الملابس المطبوعة أو القطنية للعصر بالالتواء بل بالضغط أو التجفيف بالمجفف.
3-إذا كانت الملابس قطنية بنسبة 100% ينبغي اختيارها أكبر قليلاً لأنها ستنكمش بعد الغسيل .
4-لا تستخدمي المبيضات مع ملابس طفلك الملونة نهائياً . 5-عند استخدام المكواة في فرد الملابس استخدميها في كي الملابس على ظهرها .
6- استخدمي معطر ومنعم للملابس ليعطيها رائحة طيبة وملمس ناعم . 7- لا تعرضيها لأشعة الشمس مباشرة – وخصوصا الملابس الداكنة – واجعلى تعريضها للشمس وهي مقلوبة على الظهر.
حماية الطفل في السيارة صحة الطفل
المقعد الخلفي للسيارة هو أكثر الأماكن أماناً للأطفال أقل من 12 عاما . يجب أن يجلس الطفل علي كرسي الأطفال الخاص ويربط حزام الأمان جيدا.
* بالنسبة للأطفال الرضع:
- بالنسبة للطفل الرضيع وحتى سن عام يجب أن يجلس علي كرسي الأطفال العالي الخاص بهم وفي المقعد الخلفي ووجهه متجهاً لمؤخرة السيارة وليس لمقدمتها.
- لا يجب أن يجلس الطفل في السيارة موجهاً إلي الأمام أبداً وذلك لاحتمال اصطدام السيارة أو وقوفها فجأة وسوف تصاب رقبة الطفل بإصابات بالغة.
- لا يجب جلوس الطفل الرضيع في المقعد الأمامي من السيارة التي بها أكياس هوائية أمامية حيث أن هذه الأكياس تنتفخ عند اصطدام السيارة ويمكن أن تصطدم بالطفل وتؤدي إلي خنقه وقتله.
- لا يجب حمل الطفل علي أرجل السائق أثناء القيادة لأن ذلك يمكن أن يسبب له إصابات كبيرة في حالة اصطدام السيارة .
* بالنسبة للأطفال:
الأطفال أكبر من عام يجب أن يجلسوا في السيارة متجهين بوجههم إلي مقدمة السيارة.
- أفضل وضع للجلوس للطفل في السيارة الذين يكون فيه الوجه متجهاً لمقدمة السيارة.
- بالنسبة للأطفال الأكبر سناً (أكثر من 20 كجم) يفضل جلوسهم في مقاعد خاصة أيضاً حتى حزام الأمان الخاص بالسيارة ملائم لهم.
- بالنسبة لحزام الأمان يجب ألا يكون هذا الحزام علي الوجه أو الرقبة. يجب عدم وضع الحزام خلف الظهر أو تحت الذراع.
* تذكر دائماً:
الأطفال يكونوا أكثر أماناً في المقاعد الخلفية باستخدام مقاعد خاصة أو بوضع حزام الأمان.
كيف تساعد طفلك على القراءة؟
متي يبدأ الابن القراءة ؟ .. أنه سؤال يلح دائماً علي الوالدين ، يختلف كل طفل عن الآخر في القراءة ، فلا يوجد مقياس دقيق يوضح متي يكون الطفل قادراً عليها .
وإذا كانت من الأباء الحريصين علي القراءة مع أبنائهم ستلاحظ تطور قدرة ابنك عليها .. أما إذا كنت من الذين لا يقرأون لأبنائهم فيلزمك بعض الجهد للتعرف علي قدرته بشأنها .
وإليك بعض الأسئلة التي تساعد في اكتشاف قدرات ابنك علي القراءة : 1- هل يحب النظر إلي الكتب ؟
2- هل يمسك الكتب لينظر إليها أحياناً بمفرده ؟
3- هل يتظاهر أحياناً إنه يقرأ ؟
4- هل يظهر اهتماماً للجمل المكتوبة إذا ما أشير إليها ؟
5- هل يحب اللعب بالكلمات ؟
6- هل يسأل عن معاني الكلمات ؟
7- هل يعيد بعض الجمل عندما تقرأ قصص يعرفها ؟
8- هل يستطيع أن يعيد سرد القصة مرة أخري بطريقة بسيطة؟
إذا كانت أغلب إجاباتك بنعم ، فابنك قادر الآن لتقوم معه بالمهارات الآتية :
أولاً : القراءة بصوت مرتفع
اقرأ أنت وابنك معاً وبصوت مسموع فهذا من شأنه أن يرفع من ثقته بنفسه ويمنحه الطلاقة في القراءة يكون أكثر قدرة علي فهم القصة وتسلسلها أيضاً ، والتركيز علي إخراج الطفل بشكل صحيح يجعله أكثر سرعة في القراءة ، لتجعل أوقات القراءة لابنك من أمتع الأوقات لديه فإذا وجدها الطفل مسلية مفيدة ستشجعه علي الاستمرار ولكي نجعلها أوقات متعة لا بد من :
1- اختيار الكتب : يجب أن تحرص أن تكون الكتب في السنين الأولي عبارة عن قصص وصورها واضحة تماماً تعبر عن كلمات القصة ودائماً القصص الجديدة للطفل تجعله يسأل عن المعاني الجديدة التي يقرأها .
2- الجلوس للقراءة : بعد اختيار الكتاب تأتي عملية الكتاب والتي يجب أن نراعي فيها :
- أمرر إصبعك علي السطر ككل عند القراءة ولا تقرأ الكلمات منفردة .
- اختر بعض الكلمات وأسأله عن معانيها .
- اطلب من ابنك إعادة بعض الفقرات التي يتذكرها من القصة وعند إعادة القراءة مرة أخري .
- وازن عند القراءة في السرعة المطلوبة لقراءة القصة حتي لا تفقد تسلسلها مع تفهم وإدراك مقدرة طفلك علي القراءة .
- أعط للطفل فرصة للنظر للصورة حتي يستطيع أن يحب الكلمات بالصورة .
- لا توقف عن القراءة لتصويب الخطأ إلا في حالات اختلاف المعني وليس ابدال المرادفات لأن إبدال المعاني يوضح قدرته علي الفهم .
- اطلب من ابنك إذا نسي إحدى الكلمات أن يحاول تذكر الكلمة الناقصة وإن لم يستطع اقرأها أنت .
3- لقراءة منفردة : حتي نبدأ في تأهيل الطفل للقراءة المنفردة تملينا تتبع هذه الخطوات :
1- اجعل صوت ابنك أعلي من صوتك عند القراءة وحاول أن تتوقف عن القراءة في بعض الفقرات ودعه يقرأ وحده .
2- لا تدفعه دفعاً للقراءة إلا إذا كان لديه الاستعداد للقراءة .
3- لا تمنعه إن يعيد ما حفظ من الكتب فليس هناك مانع من ذلك .
4- لا تتوقف عن القراءة بصوت عال لابنك حتي وإن أحسست أنه قادر علي القراءة ولكن تبادل الأدوار معه .
5- لا تقوم بأي عمل أثناء قراءة الابن لك فأعطه دائماً الاهتمام والانتباه .
6- لا تعود للقصص الأقل مستوي مرة أخري مع ابنك .
ثانياً : القراءة الإيقاعية
ونقصد بالإيقاع تلك الكلمة التي لديها النطق نفسه ، فلقد وجد أن الأطفال الغير قادرين علي تميز الكلمات المتشابهة في النطق يجدون صعوبة في القراءة مستقبلاً وهذا ما يجعل من الضرورة التركيز علي الأناشيد والقصائد البسيطة في مرحلة ما قبل القراءة وللأطفال القادرين علي تذكر الكلمات وبعد حفظ الطفل النشيد عليك أن تريه الكلمات المكتوبة الخاصة بها وهذا ما يعطيه الفرصة لرؤية الكلمة وسماعها .
{.... توقيع بحر الحنين ....} | |
عدل سابقا من قبل بحر الحنين في الخميس 04 أغسطس 2011, 12:56 am عدل 1 مرات |
|
خبيرة العاشقات
اوسمتى : سجل فى : 03/06/2011 العمر : 40 العمل/الترفيه : ليسانس حقوق عدد المساهمات : 3536 التقييم : 11 تاريخ الميلاد : 04/03/1984 المزاج : رومانسى
| موضوع: رد: (●̮̮̃•̃). ملف شامل عن طرق معاملة الاطفال .(●̮̮̃•̃) هديه لكل أم الأربعاء 03 أغسطس 2011, 7:44 am | |
| عادات غذائية من أجل طفولة صحية
1- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء. 2- المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير. 3- شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي. 4- تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين. 5-حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله. 6-استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل. 7- الانتظام في مواعيد تناول الطعام يحسن الهضم ويتيح الفرصة للاستفادة القصوى من الطعام. 8- يحتاج الطفل إلى 4-6 وجبات غذائية لتحقق له الكفاية الغذائية. 9- اجتماع جميع الأسرة على المائدة يجعل من الوجبة الغذائية درساً عملياً في التربية الغذائية. 10- يجب طهي وحفظ الطعام بالطرق الصحيحة للمحافظة على قيمته الغذائية والاستفادة الكاملة منه. 11- الإفراط في الحلويات والدهون يسبب السمنة وتسوس الأسنان وأمراض سوء التغذية. 12- يجب الإقلال من المشروبات الغازية و الشاي والقهوة وحل محلها بالعصيرات والماء.
هل طفلك سمين ام نحيف؟
قبل أن تقرر أن طفلك نحيف أو ناقص الوزن، يجب مقارنة وزنه بالمعدلات المتوفرة :
عند الولادة المعدل 2.5 -3.5 كيلوجرام، يزداد هذا الوزن بمعدل 140-225 جرام في الأسبوع في الخمسة الأشهر من السنة الأولى.
بعد السنة الثانية يزداد الوزن بمعدل 1.5-2 كيلوجرام إلى مرحلة البلوغ…
يمكن الرجوع لمعدلات النمو والمتوفرة في كثير من المراكز الصحية.
إذن النحافة أو نقص الوزن هي اختلال في معدل النمو ينتج عن قصور مصادر الطاقة للوفاء باحتياج الجسم قد يكون من أسبابه ما يلي:
النشاط الشديد : يتميز بعض الأطفال بأنهم شديدو النشاط والحركة مما يسبب استهلاك المزيد من الطاقة.
العصبية: هذه الصفة تميز بعض الأطفال وقد تؤدي إلى رفضهم للطعام.
رفض الطعام: يرفض الطفل الطعام أحياناً بسبب انشغاله باللعب أو الحديث مع رفاقه.
فقدان الشهية: قد يكون فقد الشهية بسبب مرضي أو نفسي وهنا لابد من عرض الطفل على طبيب أطفال.
الوراثة: تتميز بعض الأسر بصفة النحافة، وهذه مثلها مثل أي صفة وراثية لا بد من القبول بها إذ ان محاولة معالجتها فيها إهدار للوقت والمال.
المرض: عند الإصابة بالمرض يجب معاملة الطفل بما يتلاءم وحالته المرضية واتباع إرشادات الطبيب المعالج وحسب السبب الذي يحدده طبيب الأطفال المعالج توضع الخطة العلاجية الملائمة.
سوف نستعرض المعالجة الغذائية التي تشمل النصائح التالية :
أولاً: رفع القيمة الغذائية للوجبة بزيادة محتواها من الطاقة وأغذية البناء والبروتينات
.كيف يتم ذلك؟.
1- إضافة الحليب والجبن للبيض والبطاطس المهروسة والأغذية المفضلة لدى الطفل. 2- إضافة **دة الفول السوداني لشرائح الخبز مع المربى أو العسل. 3- تقديم الحليب بنكهات مختلفة حسب الرغبة.
ثانيا- تقديم الطعام بالأسلوب الذي يرغبه. كيف يتم ذلك؟
1- اختيار الوقت المناسب الذي لا يكون فيه الطفل مرهقاً أو غاضباً. 2- عدم تقديم أغذية خاوية السعرات الحرارية تملأ معدته مثل المشروبات الغازية قبل الوجبة. 3- زيادة عدد الوجبات اليومية إلى 5-6 وجبات صغيرة تقدم في طبق جذاب. 4- تنظيم مواعيد الوجبات. 5- التنويع في طرق الإعداد والتقديم. 6- تناول العائلة الطعام جميعاً واجتماع جميع الأفراد على المائدة
السمنة عند الأطفال
أسباب السمنة
1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم . 2- قلة الحركة والنشاط . 3- الوراثة : لها دور ثانوي . 4- أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو طفلهما حذوهما حيث الشراهة وكثرة الأكل . 5- اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة. كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين
أولاً أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ، وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه . ثانياً : ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية : قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت . هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة ، وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات . إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء . إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك . العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع . عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه مخاطر السمنة
السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة : - مرض السكر . - ارتفاع ضغط الدم . - ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة - الذبحة الصدرية . - أمراض المرارة . - خشونة المفاصل .
التغذية الـمدرسية
بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية.
إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مهم ففيها يتم بناء الجسم وتأقلمه مع الوضع المحيط به لذلك ما يتم في هذه المرحلة قد يكون من الصعب إن لم يكن من المستحيل علاجه لذلك يجب الأخذ بمبدأ الوقاية خير من العلاج .. وكمثال على ذلك فهذه المرحلة قد تحدد فيما إذا كان هذا الطفل بديناً أم لا حيث فيها يتم ازدياد عدد وحجم الخلايا الدهنية وهي العامل المهم والمسبب للسمنة.
إن أمكن التحكم بحجم الخلايا بالحمية الغذائية فإنه من المستحيل التحكم بعددها إلا بالعمليات الجراحية، وبقدر محدد مع ما قد يصاحبها من مضاعفات خطيرة.
مثال آخر تسوس الأسنان يعتمد على استهلاك الحلوى و بطريقة عشوائية، ولها دور حيث أنها مصدر كبير للطاقة لما تحتويه من ألوان ونكهات و لما لها من أضرار
طرق وأساليب معاملة الاطفال
تعريف الطفل:كائن صغير من البشر من مخلوقات الرب عزوجل انسان مرهف الاحساس وبرئ ولطيف وصادق ومحبوب من قبل الأشخاص الكبار من أم وأب وأخوان وأصدقاء . تعريف شخصية الطفل:هو شخص حساس خفيف روح نقي له نسبة دكاء عالية رقيق ويأثر من اي نسمة حتى لو كانت خفيفة. نعامل الطفل معاملة حسنة رقيقة لان الطفل كائن حساس سريع الثأثر(كثير البكاء)يجب أن يعامل بطريقة خاصة لاأن يكثر من الدلال وعدم توبيخة أوضربه لاتفه الأسباب لكي لاينعكس دلك سلبيا في شخصيتة ادا كبر وأصبح بالغا يمكن أن يكون دائم الخوف حتى لو لم يفعل أشياء خاطئة ولانكثر من الدلال لكي لايتعود على دلك الشئ فيأخدة عادة الى أن يكبر يجب أن نوفر له الدلال لكن بطريقة خاصة يفهمها الطفل بدون مبالغة في هدة العملية وأن نعوده على الأشياء الحسنة مند الصغر مثل:الصلاة,الصوم,تحية الأسلام,أحترام الأخرين ,طاعة الوالدين,الحب بين أخوانه وأصدقائه وكيف نجعل الطفل لطيفا ضاحكا نلعب معه نمازحة لكن ليس بطريقة سيئة مثلا:عن طريق قصة أو نكتة أو عن طريق الكتب الملونة المملوئة بالصور التي تجدبها بحيث يكون منها فائدة وتسلية في نفس الوقت للطفل مما يجعله خفيف روح يتفهم اي شئ تطلبة منه بدون اي مقابل وايضا من الأمور المهمة تعليمة أمور دينه بطريقة محببه تجدبه بطريقة تجعل الأبتسامة مرتسمة على شفتية مثلآ:تسألة من ربك؟أومن نبيك؟أومن أمامك ؟أو ماهي أصول دينك؟لكن بطريقة متدرجة ليس دفعة واحدة حتى الطفل يستوعب ماحولة من أمور. يجب أيضا عدم اللجوء لضرب أوتبيخ الطفل لسبب ما لأنه ينعكس سلبيا مما يجعل للطفل أعداء وشخصية غير محببه وأجتناب الجلوس مع من عاقبة بدافع الخوف أوتحاشي من حوله وأنفرادها بطريقة غير طبيعية بحيث يلجأ الى أشياء خاطئة وسيئة يجب أن يتعلم من أخطائة بطريقة قصة مثلا:قصة أحمد والدئب عندما أصبح ينادي الناس ويقول لهم أنقدوني لاكثر من مرة بدافع الكدب وفي النهاية وقع في شر تصرفة أن الأشخاص الاخرين لم يصدقوة لكدبه مرار وتكرار وبهدا الطفل يتعلم الأخلاق الحسنة وحب الأخرين بحيث ادا اخطأ نخبرة بسوء الأمر ونفهمه بدون اللجوء الى العقاب لكي يستجب الطفل لك بهدة الطريقة ولايعود لأفعال خاطئة وينطبق علية هدة النظرية (عامل الناس كم تحب أن يعاملوك) وأتمنى من جميع من قرء موضوعي أن يعامل الطفل بطريقة لطيفة تحببه الى الأشخاص الأخرين وعدم اللجوء الى الضرب والعقاب الآفي حالات شديدة جدا لكن لآنوبخهم لسبب تافه هولآء أطفال لايفهموا مايوجد من حولهم فعليكم مساعدتهم هناك الكثير من الطرق والأساليب أتبعوة سواء أكان الطفل أخوك او ابنك
{.... توقيع بحر الحنين ....} | |
عدل سابقا من قبل بحر الحنين في الخميس 04 أغسطس 2011, 12:59 am عدل 1 مرات |
|
كبيره العاشقات
سجل فى : 13/06/2011 العمر : 36 عدد المساهمات : 2393 التقييم : 8 تاريخ الميلاد : 29/09/1988
| موضوع: رد: (●̮̮̃•̃). ملف شامل عن طرق معاملة الاطفال .(●̮̮̃•̃) هديه لكل أم الأربعاء 03 أغسطس 2011, 8:04 am | |
| تسلمى حبيبتى على المجهود الرائع
وكل عام وانتى بخير {.... توقيع وعجلت اليك ربى لترضى ....} | |
|
|
خبيرة العاشقات
اوسمتى : سجل فى : 03/06/2011 العمر : 40 العمل/الترفيه : ليسانس حقوق عدد المساهمات : 3536 التقييم : 11 تاريخ الميلاد : 04/03/1984 المزاج : رومانسى
| موضوع: رد: (●̮̮̃•̃). ملف شامل عن طرق معاملة الاطفال .(●̮̮̃•̃) هديه لكل أم الأربعاء 03 أغسطس 2011, 12:33 pm | |
| تسلمى ياام يرو على مرورك ياقمر وكل سنةواتى طيبة وعقبال ماتشوفى ميرو عريس {.... توقيع بحر الحنين ....} | |
|
|