الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية
اهلا بيكى زائرتنا الجميله شرفتينا يا عسوله سجلى معانا
او اشتركى فى قناتنا هنا
https://www.youtube.com/channel/UCBHY7_kmw_eOZOf0ABb64Bg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpnz6EhoujAsr71wq5d0ffPGJ9Vmvvr7A
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اعلان
لا تنسى زيارة قناتنا الاشتراك
وتفعيل الجرس
عاشقات الاشغال اليدوية
    اسم الموضوع: خدمات شركات النقلالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:19 pm من طرف    اسم الموضوع: شركة نقل عفشالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالأحد 18 يونيو 2023, 3:17 pm من طرف    اسم الموضوع: صنع شبشب من الملابس القديمهالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالخميس 20 أكتوبر 2022, 3:43 am من طرف    اسم الموضوع: افضل شركات نقل عفشالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالأربعاء 14 سبتمبر 2022, 10:14 pm من طرف    اسم الموضوع: انا واعمالى اليدوية فى التلفزيونالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالسبت 11 يونيو 2022, 4:14 am من طرف    اسم الموضوع: كعك العيد بطعم السمنة البلدى من غير نقطة سمن بلدىالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالخميس 14 أبريل 2022, 5:44 am من طرف    اسم الموضوع: كسبت قسائم شراء مجانية لموقع جوميا ادخلوا بسرعة 2022الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالسبت 11 ديسمبر 2021, 9:45 pm من طرف    اسم الموضوع: طريقة عمل السجاد الشاج زى الجاهز بالظبطالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالإثنين 22 مارس 2021, 5:05 pm من طرف    اسم الموضوع: من قفص الفاكهة عملت افكار باقل التكاليف لتجديد المطبخ وتحويله لتركىالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالخميس 18 مارس 2021, 4:05 am من طرف    اسم الموضوع: طقم مفارش نول من صنعى وبالطريقه لعيونكمالطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالأربعاء 17 مارس 2021, 1:49 am من طرف

شاطر | 
 

 الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
 
 عاشقه الاشغال اليدويه
 
عاشقه الاشغال اليدويه
صاحبه المنتدى


اوسمتى : الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Star5
انثى
سجل فى : 29/04/2011
عدد المساهمات : 7287
التقييم : 220


الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 749065461


جميع اعشاب تخفيف الوزن وطريقه استعمالها

هناك اعشاب تعتبر ذات فائدة كبيرة في المساهمة
في تخفيف الوزن,,,ولكن ,,فعاليتها تكمن في الأهتمام
بتناول الطعام المتوازن...وتقليل او الامتناع تقريبآآآآآآآ
عن كثرة تناول الحلويات والدهون............
والى انواع عديدة اثبتت فعاليتها بالمساهمة في تخفيف الوزن...



أعشاب خفض الوزن ,,,,,,,,,,
***************************
*************************
على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على إطلاق لفظ أعشاب التخسيس على
مجموعة الأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، فإن الحقيقة التي
لا جدال فيها أن معظم الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن الزائد تقوم
باستخدام تلك النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظمها الغذائية

ويمكن تقسيم النباتات والأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد إلى عدة أقسام:
****************************** ************************
****************************** ************************
- أعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطي الإحساس بالشبع .

- نباتات ثبت فاعليتها وقدرتها على إنقاص الوزن الزائد عند تناولها
مثل الخيار، التفاح، والشاي.

- أعشاب تساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية
المخزنة بالجسم مثل الكرفس والبقدونس.. ولعل أهم تلك الأعشاب.

****************************** ********************

الكرفس *******

وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته

وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق واسع
في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة،
.
وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء
أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى
20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.


السنامكي
**********

يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتعمل على تقليل
الغازات من الأمعاء ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب

وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل،

كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد،

الليمون
*********

الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 0812210736328105e284

من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات
ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق.

ولإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها

- تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار

.
- ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..


الهندباء********

فوائده العلاجية:

الجزء المستخدم من النبتة في العلاج والمساعدة في عمل الريجيم هو كل أجزاء النبتة.
وأهم خاصية جعلتنا نتحدث عن نبات الهندباء هي قدرة ذلك النبات على تخفيض
نسبة الشحوم والدهون والتراكمات والتكسدات غير المرغوب فيها من الجسم ومن
الدم ومن المسالك البولية والمسالك التنفسية.
ويستخدم النبات من أجل المساعدة في إنقاص الوزن وتخفيض نسبة الشحوم من الجسم، خاصة الكوليسترول الموجود في الأوعية الدموية.


وصفات العلاج بالهندباء

- من أجل تجنب إدرار البول وتنشيط الكلى والمرارة والكبد ننصحك بغلي 100
جرام من بذور الهندباء البري لمدة 10 دقائق في لتر ماء ثم يصفى ويشرب
دافئاً على أن يؤخذ كوب على الريق مباشرة قبل الإفطار وكوب آخر بعد الغداء
وكوب في الليل.

- ويصف الطب الشعبي وصفة ثانية تؤدي إلى ريجيم ناجح لإنقاص الوزن
وذلك بالتخلص من الحامض البولي وتنقية البشرة من فضلاتها باستخدام 60 جراماً
من جذور الهندباء البرية أو البستانية على حد سواء وغلي هذه الكمية لمدة 10
دقائق في لتر ماء ويصفى ويشرب على فترات متقطعة ولمدة 3 أسابيع على
أن تكون الجرعة اليومية ثلاثة أكواب فقط لا غير.

- وصفة ثالثة يصفها خبراء الأعشاب وتستخدم للمساعدة على اتباع ريجيم ناجح
لإنقاص الوزن، وذلك بتجفيف وتحميص عروق الهندباء البرية أو البستانية
وطحنها واستخدامها تماماً كاللبن في عمل القهوة، وشرب فنجان هندباء بدون
تحلية مرة واحدة على الأقل يومياً ولمدة ثلاثة أسابيع.


إكليل الجبل
*************

نبات طبي معروف.. له عدة أسماء، منها الروزماري، والحصالبان، والحوران، وحشيشة العرب، وشاهي العرب، وإكليل النفساء.
وقد ثبت مؤخراً أهمية إكليل الجبل في إنقاص الوزن، عن طريق تناول كوب من
مستحلب إكليل الجبل غير المحلي صباحاً على الريق وبعد الظهر قبل تناول
الغداء يومياً لمدة شهر على الأقل، إضافة إلى فائدته في تنشيط الذاكرة
والدماغ المرهق ولمساعدة المعدة على الهضم.


الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 0812210736328105e284

عنب البحر
***********

يعتبر عنب البحر أول نبات طبي تم اكتشافه في العالم، وقد بدأ الطب الشعبي
في وصف نقع العنب البحري لمعالجة الرشح والربو منذ أكثر من 2000 عام.

وقد أثبت عنب البحر فعاليته في إنقاص الوزن عن طريق استخدامه بصفته منبهاً
ومنشطاً للجهاز العصبي المركزي، حيث يرفع يعمل على حرق السعرات الحرارية فى
الجسم بشكل أوسع وأسرع، ويجب على الحوامل عدم استخدامه مطلقاً.

ويمكن استعمال عنب البحر في إنقاص الوزن الزائد عن طريق تناول مغلي سيقان
أو أغصان عنب البحر عن طريق مزج ملعقة صغيرة من الصنف الصيني "ماهوانج"
المجفف لكن فنجان من الماء المغلي، ثم ينقع لمدة 10 إلى 15 دقيقة ويتم
تناوله بدون سكر، ويجب ألا يتم تناول أكثر من فنجانين في اليوم الواحد


الكرز
*********

لا تتعجب إذا علمت أن فنجاناً واحداً من عصير عنب الكرز يومياً على الريق
صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء مع ريجيم غذائي مناسب يستطيع إنقاص وزنك
بمعدل أربعة كيلوجرامات كل شهر تقريباً..

بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن الزائد يعتبر الكرز
منسق فعال للجسم ومزيل للسموم ومقوى للعضلات

كل 100 جرام منه تعطي 80 سعراً حرارياً،

ولإنقاص الوزن يجب ألا يؤخذ بعد الطعام، بل بين وجبات الطعام أو قبلها بمدة،
ويحسن عدم تناول الكرز ثم شرب الماء كي لا يحدث أي اضطرات هضمية سيئة.
وتذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر الهضم.. وأن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة يضر بالجهاز الهضمي.



منقوع الأعشاب الطبية لإنقاص وزنك

****************************** **
****************************** ****
يمكنك عمل منقوع من أعشاب طبية تساعدك على إنقاص الوزن..

- ضع ملعقة كبيرة من العشب المجفف من مطبخك، أو الموجود في
أكياس جاهزة (تباع في الصيدليات) في كوب ماء مغلي واتركيه منقوعاً لمدة 15 دقيقة.


- تناول المنقوع قبل الأكل أو قبل النوم، لمدة تتراوح بين شهر وشهرين،
وستحصل على نتيجة ترضيك بإذن الله.


حبة البركة (الحبة السوداء)
**************************

إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة،
حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية، ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..


مرامية+بابونج+اكليل الجبل
**************************
ملعقة صغيرة من كل من هذه الأعشاب
ويصب عليها الماء المغلي ..وتشرب ثلاثة مرات باليوم
****************************** *************

ا خل التفاح...

يخلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح.
.مع كوب من الماء الدافئ وتشرب بعد كل وجبة طعام
مع مزوالة المشي لمدة نصف ساعه يوميآ او اكثر

****************************** *******


رجل ألأسد...
**********
تنقع ملعقة كبيرة في كوب ماء مغلي ويشرب مرتان يوميآآآآ

{.... توقيع عاشقه الاشغال اليدويه ....}

 مواضيع مماثلة

-
» خلطات الدكتور عادل عبد العال في الطب البديل
» تمارين لتخفيف الوزن وتصغير البطن
» وصفة لزيادة الوزن
» اكسسوارت وطريقه عملها
» نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit
 

 ردود موضوع : الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 avatar
 
ام هايا
عاشقه مبتدئه
عاشقه مبتدئه

سجل فى : 10/05/2011
عدد المساهمات : 85
التقييم : 3




مُساهمةموضوع: رد: الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال   الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالإثنين 16 مايو 2011, 2:11 pm

الاعشاب شىء جميل لكن الخوف من افراط البعض فى استخدامها
شكرا على الموضوع

{.... توقيع ام هايا ....}
 
 ام ياسر
 
ام ياسر
كبيره العاشقات
كبيره العاشقات

اوسمتى : الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 710
انثى
سجل فى : 11/06/2011
العمر : 55
العمل/الترفيه : سكرتارية والآن ربة منزل
عدد المساهمات : 2485
التقييم : 3
تاريخ الميلاد : 22/07/1969
المزاج : هاادية




مُساهمةموضوع: رد: الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال   الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالأربعاء 12 أكتوبر 2011, 1:35 pm

طرق جميلة واحب جدااا الطب البديل في علاج أي شئ
بالجسم

حاجات طبيعية .. وبالفعل لو زاد الشئ أنقلب لضده

مشكورة علي الموضوع الشيق

المفيد

أستمتع بقرائته جدااا وأستفدت

شكرااا ليكي يا قمر

*******************
*************

{.... توقيع ام ياسر ....}
 
 وعجلت اليك ربى لترضى
 
وعجلت اليك ربى لترضى
كبيره العاشقات
كبيره العاشقات

انثى
سجل فى : 13/06/2011
العمر : 36
عدد المساهمات : 2393
التقييم : 8
تاريخ الميلاد : 29/09/1988




مُساهمةموضوع: رد: الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال   الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالجمعة 28 أكتوبر 2011, 12:45 am

معلومات مفيدة جدا
تسبمى يت سما

{.... توقيع وعجلت اليك ربى لترضى ....}
 
 أسامي
 
أسامي
مديره الموقع

اوسمتى : الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Star5
انثى
سجل فى : 03/05/2011
العمل/الترفيه : مدرسة لغة إنجليزية
عدد المساهمات : 5618
التقييم : 64
المزاج : الحمد لله
الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 1347522429552 الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 1347524138742 الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 1347524242782 الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 1347524795792




مُساهمةموضوع: رد: الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال   الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالجمعة 28 أكتوبر 2011, 11:14 am

تسلمي يا سمسمة

جزاك الله خيرا يا سكرة على المعلومات المفيدة

الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 13060687421249

{.... توقيع أسامي ....}
 
 راجيه الفردوس
 
راجيه الفردوس
عاشقه محترفه
عاشقه محترفه

انثى
سجل فى : 09/07/2011
العمر : 27
العمل/الترفيه : منتيد يات الاشغال الييدوية
عدد المساهمات : 922
التقييم : 2
تاريخ الميلاد : 19/04/1997
المزاج : مزاج ست البيت




مُساهمةموضوع: رد: الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال   الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالجمعة 28 أكتوبر 2011, 11:36 am

تسلمي سمسم ربنا يبارك فيكي

{.... توقيع راجيه الفردوس ....}
 
 اول همسة
 
اول همسة
مشرفه عامه

اوسمتى : الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 1211 الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 110
انثى
سجل فى : 28/09/2011
العمل/الترفيه : محققه في محكمة
عدد المساهمات : 1744
التقييم : 3
المزاج : الحمدلله علي كل حال




مُساهمةموضوع: رد: الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال   الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال Emptyالأربعاء 30 نوفمبر 2011, 10:19 pm

الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال 1279353533

{.... توقيع اول همسة ....}
 

الطب البديل لتخفيف الوزن وطريقه الاستعمال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عاشقات الاشغال اليدوية :: قسم المرأه والاسره :: رشاقه المراه-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي عاشقات الاشغال اليدوية ©ashkat.lolbb.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى